晚上吃提子不会失眠。
因为提子含有睡眠辅助激素，如褪黑素。褪黑素是大脑中松果腺分泌的物质可以帮助调节，睡眠，周期病治疗失眠，不过一般人在睡觉前最好不要吃提子。提子中含有大量的葡萄糖，而晚上的运动量也较少，自身新陈代谢的速度会逐渐减慢，吃完提子后有可能导致提子中的糖分在体内堆积，进而转化为脂肪，吃得过多就会导致肥胖。有些糖尿病患者晚上吃提子有可能导致血糖升高，不利于身体健康，因此不建议饭后多吃提子。
孕妇可以吃提子，但不能一次性吃得过多，以免造成血糖过高。
提是营养价值较高的一种水果，吃提子有助于补充孕妇和胎儿所需的影响物质，但在孕妇血糖高的情况下不能食用，在孕期要注意补充营养，多摄入富含蛋白质的食物，多食用一些新鲜的蔬菜和瓜果。饮食要合理，饮食要合理，要做到荤素均衡，日常生活中要注意适当的锻炼，避免剧烈的活动，孕期要定期进行产检，保持每天有良好的精神状态。
提子是生冷的食物，孩子咳嗽一般是由于着凉引起的，因此需要根据宝宝咳嗽程度选择相应的处理，提子可以少吃，不可过多吃。宝宝咳嗽较厉害时需要雾化治疗，了解肺部有无病变等。平时多给宝宝拍背，适当给宝宝喝温开水。
有冠心病的人可以吃提子，但是应避免吃得过多。
提子是一种很好的补品，可以用于一些心悸、盗汗、风湿、痹痛、浮肿等病症，如病毒、杀细菌等。
这种植物提取物中的天然多酚类物质，可以让病毒和微生物的蛋白发生化学反应，让其们丧失传染性，对乙肝和小儿麻痹症都有很好的效果。还可以多吃水果，如草莓、樱桃、苹果等，不但含有丰富的维生素营养，而且能够促进消化。
发烧可以吃提子。在发烧期间吃蹄子并不会对恢复造成太大的影响，也不会导致体温升高。因为体质中富含有丰富的维生素，能够补充人体内所需要的营养还能够起到增加抵抗力的效果，在发烧期间还应该注意多喝水，如果发烧的情况不是特别严重，可以通过物理的方式达到降温效果。但是如果发烧的情况比较严重，可以在医生的指导下口服抗感冒药物和退烧药进行治疗，这样才能够让身体快速恢复。
月经期间，可以吃葡萄和葡萄干。葡萄和葡萄干含有大量维生素、微量元素和糖，可以补充身体所需的营养，有助于补充经期。贫血或营养不良是由出血引起的。大多数水果的寒冷性质，在月经期间应注意适量的食物，以避免过量进食，引起腹痛和腹泻，并增加月经不适的症状。
