你好!最近经常熬夜到12点以后

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你好!最近经常熬夜到12点以后!今天我发现舌苔发黑!
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孙卫军 副主任医师 黄冈市中医医院内科 三级甲等
擅长:喘息样支气管炎,肺气肿,肺炎,间质性肺疾病,哮喘,...
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指导意见:中医认为舌苔发黑是肾病。熬夜可以导致肾精亏虚。建议形成健康的生活方式,保持充足的睡眠,适当锻炼。
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卢永华 护士 朝阳县人民医院内科 二级甲等
擅长:糖尿病心脑血管疾病,糖尿病周围神经病变,糖尿病高血...
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指导意见:你好,,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片 维生素b一片 安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,祝你健康。
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熊春艳 护士 恰景社区卫生服务站其他 一级甲等
擅长:眩晕,代谢性眩晕,电脑病,适应障碍,康复治疗,护腰
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指导意见:熬夜是会影响内分泌失调的。建议您平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水;同时多运动锻炼,加强体质;建议你可以找个中医调理一下
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郑文辉 广宗县葫芦乡燕红龙卫生室妇产科 一级丙等
擅长:妇科、产科
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问题分析:你好,熬夜会对身体造成多种损害:经常疲劳.免疫力下降. 胃肠感染. 肝火过旺引起舌苔发黑
意见建议:平时多吃含水份多的水果:橘子.西瓜.水蜜桃等.绿色蔬菜.如胡萝卜.绿色青菜等.用点菊花茶调理看看.
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张西山 医师 阜城县崔庙镇管庄村卫生室内科
擅长:急性单纯性胃炎,胃肠道感染,慢性腹泻
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指导意见:你好,根据你的描述,那种情况考虑是脾胃虚寒引起的症状,建议你也可以多吃红枣,山药,扁豆,莲子肉,芡实等,补充维生素c,尽量做到少熬夜,多休息,增加营养,增强体质。
相关问答

得过脑炎以后不建议熬夜。
有些脑炎患者会出现癫痫症状,表现为突然出现意识丧失、双眼上翻、牙关紧闭、面色青紫、四肢抽搐等症状,主要是由于脑部炎症侵犯到脑实质内引起脑部电生理紊乱所致,如果患者患有脑炎,主要表现为癫痫。即使病症之后,熬夜会加重患者的疲劳,有可能诱发癫痫复发,从而导致病情得不到有效的控制,再次住院,因此脑炎患者如果病情不严重,最好不要熬夜。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

经常熬夜的人不会失眠。
失眠是主观上想睡觉,但躺下却睡不着。失眠往往是由一些身体慢性疾病引起的,如心脑血管疾病、呼吸系统疾病等。此外,其还与心理因素有关,如长期紧张、焦虑和抑郁,使大脑皮层无法进入休息状态,始终处于兴奋状态。熬夜是一种不想睡觉的主观意识,不是由无法入睡或身体疾病引起的。因此,失眠和熬夜之间有着本质的区别。经常熬夜的人不会失眠,但睡眠时间与普通人不同。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

熬夜其实并不会导致人猝死,真正诱发人猝死的原因大多数都是心脏性疾病。熬夜可能对身体造成的危害并不立刻显现,但是心脏是最怕熬夜的,因为在很大程度上有基础性疾病所导致的。劳累熬夜只是促进发病而已,所以说要注意休息,不能过度的劳累,定期的检查身体。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

经常熬夜的女性是会导致失眠的。经常熬夜是一种不良的生活习惯,会导致人体植物神经功能紊乱,导致睡眠障碍的问题出现,并且主动熬夜还可能会导致气血亏虚,诱发慢性失眠的问题,危害自身健康。
由于工作和学习的压力,主动熬夜情况加剧,这会导致患者内分泌紊乱,植物神经功能紊乱引起脸色暗沉、脱发掉发的问题。而且长期睡眠质量不好也会影响白天的表现,加剧症状。因此,为了避免熬夜带来更大的伤害,建议改掉不良熬夜习惯,并在医生的指导下服用一些助眠的中成药来调理,如补血宁神片,该药长期服用可滋阴补血、宁心安神,提高患者生存质量,可作为睡眠障碍患者预防和治疗的重要手段,改善因长期熬夜引起气血亏虚的问题,减轻失眠健忘、四肢乏力等症状。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

一般情况下,怀孕初期经常熬夜会影响胎儿发育,具体内容如下:
孕期在孕期经常熬夜,会对胎儿的发育造成一定的影响,所以在孕期要多休息,要保证充足的睡眠和营养,有利于妊娠的顺利进行。当然,也不是说在怀孕的早期经常熬夜会对胎儿的发育造成影响,但是为了保险起见,还是要尽量避免。长期熬夜会影响人体的免疫力,会让人受凉,也会让人看起来消瘦,所以孕妇最好是一天至少睡八个小时。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

孕妇经常熬夜对胎儿有影响。怀孕期间,妈妈和宝宝是“同呼吸,共命运”,妈妈一熬夜,就打乱了宝宝的生物钟,宝宝在妈妈的肚子里不能有正常的作息时间,出生后就爱哭、烦躁、焦虑的性格,而且以后也会有不良的作息习惯。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮