可能是炎症导致尿频。如尿道炎、膀胱炎、前列腺炎、外阴炎、肾盂肾炎等引起，或者饮水过多、精神紧张、气候寒冷、进食有利尿作用的食物等。也有可能是结石、膀胱结石、尿路结石等。
儿童晚上尿频可能是缺钙引起的，也可能是精神因素引起的神经性的尿频的表现，孩子晚上睡前不要看剧烈的动画片等。避免紧张，可以适当用中药的益智仁，乌药煎水服用。避免受凉。适当补钙。
尿频主要考虑是尿道炎，男性也有可能是前列腺炎，女性有可能是盆腔炎导致的，平时注意做好局部卫生，避免不洁性生活，可以口服药物治疗。必要时可以去医院化验尿常规，做细菌培养检查，来制定合适的治疗方案。
尿频有多种原因造成的，可能是糖尿病，也可能是泌尿系感染的，最近喝水比较少，很有可能是泌尿系感染。是清洁外阴之后上医院化验一下尿常规，确定是泌尿系感染，可能需要在医生指导下服用消炎药物的，通过单纯的食疗可能无法治疗，需要患者平时多喝水，注意下边卫生，不要经常憋尿疼，同时多注意休息，不要太劳累。多吃有助于恢复的食物。
男性晚上尿频就可以口服一些药物治疗，在治疗期间注意休息，避免过度劳累，性生活不要太频繁，饮食上多吃大枣、莲子和枸杞等食品。同时也需要让病人多进行运动，从而让病人的抵抗力提高，起到治疗增强免疫力的作用，减少病症的发症。
女性尿频很可能是尿路感染，如尿道炎、膀胱炎等，可以到医院做一下尿常规检查，及早发现问题及早治疗。另外一定要多饮水，以增加尿量，对尿道有冲洗作用，少吃辛辣食物及不要饮酒。
