排卵之前会出现白带拉丝，一般持续一天，24—48小时之内会排卵。平常月经来潮规律，下次月经来潮第一天算起时间，向前推算14天左右为排卵期。保持会阴部的卫生清洁，如果备孕，在排卵期安排同房利于受孕，避免劳累熬夜。
排卵期一般在下一次月经前14天左右，排卵期前3天和后4天为危险期。
如果不想生育的话，最好不要同房或者采取避孕措施。女性在排卵期容易出现劳累乏力等症状，建议做好护理。但若是需要怀孕，可在排卵期前后同房，通常可以增加受孕几率。患者在此期间需要做好护理，注意做好防寒保暖，注意保持饮食清淡，不吃生冷刺激的食物。
通常情况下，排白带并不一定是排卵期。具体情况分析如下：
女性平时也会有少量的白带，排卵期时分泌物量会明显增多，还可能呈水样透明清亮，所以排白带并不一定是排卵期。女性可能会感到阴部潮湿，分泌物拉丝性高，一般持续2-3天，排卵日期一般在下次月经来潮前14天左右，排卵日的前5天和后4天，以及排卵日在内共10天，一般称为排卵期。
除白带有变化外，部分女性还会出现腰腹部不适、体温升高等症状。
卵巢不排卵的原因有很多：多囊卵巢综合症：卵巢内高雄激素抑制卵泡成熟，不能形成优势卵泡，从而无法排卵；卵巢早衰：女性卵巢内的卵泡消耗完结，无法产生新的卵泡，从而无法排卵；卵巢手术后、卵巢肿瘤：造成卵巢损伤，从而无法排卵，待卵巢功能恢复后，可以继续排卵；高泌乳素血症；长期的精神紧张、焦虑也会导致不排卵。
吃苹果、樱桃、橘子、橙子、猕猴桃、葡萄等比较好，当中含有丰富的维生素、微量元素以及矿物质的成分，还可以多吃优质的鱼类食物，奶制品食物，黑豆，大豆等豆制品的食物，玉米，小米等谷类食物。
促排卵期间发烧了可以选择物理降温，做物理降温时也需要结合自身的体温，如果体温的温度没有太高，通常不需要做药物治疗，在做物理降温时，也可以多喝一些温开水，并且多卧床休息，如果患者的身体温度出现了持续发烧的现象，需要做相关的检查，结合自身的情况，通常在排卵期出现发烧属于正常现象，另外排卵期出现发烧也会导致功能性发烧，通常体温不会高于38℃。
