怀孕期间的体重增长是不可避免的。怀孕期间合理的体重增长一般在12公斤左右。妊娠期为了避免体重过度增长，孕妇要注意：1.饮食中尽量避免进食各种油炸油煎的食物、不要经常进食大鱼大肉，不要吃动物脂肪，不要吃过多的甜食
2.是注意保持适当的运动。整个孕期若没有阴道流血，腹痛的症状，孕妈妈都可以做轻量的运动，如散步，做家务等。
一般情况下，宝宝不长肉可能是摄入的食物的结构不合理、遗传等原因引起的。
如果孩子平时摄入肉类的食物太少，就会引起孩子虽然食物的摄入量比较多但不长肉的后果。如果是因为父母都很瘦，宝宝也可能比较的瘦，那么宝宝体重的增加也会非常的缓慢，这时候应该给宝宝用生长曲线来判断孩子体重的增长情况有没有落后于同年龄的儿童。
一般情况下，儿童不长肉，家长可以通过加强营养的摄入、服用调理的药物进行改善。
儿童不长肉，如果是儿童营养摄入不足引起的，家长平时要确保儿童饮食的多样化，加强营养的摄入，日常生活中多吃蔬菜、水果，多吃肉类食物，做到营养均衡，从而促进儿童长肉。如果是营养吸收不良导致的儿童不长肉，建议家长在医生的指导下给儿童服用健脾益胃的药物，如小儿健脾散、人参归脾丸等，从而改善脾胃功能，促进营养成吸收，缓解症状。
甲状腺功能亢进，大部分人会引起，吃得多体重下降。其他典型的症状包括怕热，多汗，容易生气，容易激动，吃得多，体重下降，大便次数增多，月经不调等。甲状腺功能亢进，使用药物治疗，如果甲功得到控制住以后，体重会出现增加。
如果从小就有突眼，没有甲亢的症状，一般不会考虑甲亢突眼。中国人的眉骨比较低，五官比欧美要扁平一些，眼睛大不一定就是甲状腺功能亢进，还得看患者是否易怒、消瘦、排便增多、心悸、怕热、多汗等。甲状腺激素检查是甲亢诊断的主要依据，突眼可以是正常的面容，也可以是眼眶、眼球肿瘤，严重的是青光眼。
甲亢可能会出现突眼，但这并不是甲亢独有的症状，更不要说患者从小就有突眼，只要不出现代谢亢进和神经系统兴奋性的表现，一般不会考虑甲亢。可以去医院做甲状腺功能检查，做甲状腺超声检查。
孩子身材瘦小，受限考虑是脾胃不和，消化吸收弱导致的，可以给孩子吃一段时间醒脾养儿颗粒或者是健胃消食片或者是大山楂丸，都有健脾开胃，促进消化的作用。平常可以给孩子捏脊，也有助于调理孩子脾胃虚弱的情况。
