婴儿舌苔厚白很可能是由于婴儿消化不好，或者是体内有积食的原因引起的。但是这种也跟平时不给宝宝喂水有直接的关系。建议可以给他少吃一点来帮助消化，或者是给宝宝多喝一点水也能起到去除舌苔厚白的作用。
小儿的积食是因为消化不良以及免疫力等情况，孩子的年纪还小，肠胃功能还不健全，每次进食避免吃的太多，可以选择少食多餐，避免让孩子吃过之后立即躺下。平常需要注意小孩免疫力，平时进行腹部按摩等，促进消化吸收。
小儿积食是因为小儿吃得过多，损伤了脾胃湿，食物滞留在肠胃内，引起了腹胀，大便干燥等症状。时间久了就会造成营养发育不良。可以在饮食，生活等方面进行调节。饮食要清淡，所以吃点易消化的米粥面汤。
小孩积食症状是吃的比较多，由于小孩对冷暖，对饥饱感觉不是很好，因此他不知道什么时候就饱了，可能会出现积食，主要表现为孩子吃不下饭、肚子胀、大便干燥或者是大便几天也不排一次，而且有的孩子还会出现打嗝，打出来的嗝气味也是酸臭的。
胃炎、胃肠功能紊乱都会导致进食积食胃胀。可以在医生指导下口服奥美拉唑肠溶片、多潘立酮片、肠炎宁片、乳酶生片等药物进行治疗。平时饮食方面要注意清淡饮食，避免暴饮暴食、辛辣刺激性食物，多吃新鲜的水果蔬菜，注意胃部保暖，还可以多吃一些山楂，山楂中含有多种解脂酶和有机酸，进入胃里后，会增强酶的作用，促进肉食消化，消除积食和胃胀。
宝宝积食通常用饮食疗法，具体如下：
1、糖炒山楂能清肺、消食，对吃肉多导致的积食效果好。做法：取适量红糖，若有发热症状，可用白糖或冰糖，小火炒化，可加少许水防止炒焦，山楂去核加入再炒五六分钟，有酸甜味就可以了。饭后吃。
2、山药米粥能调补脾胃，滋阴养液。对积食、不消化、体重减轻、面黄肌瘦的症状有效。做法：用干山药片、大米或小黄米各100g，适量白糖。大米与山药片碾碎，加水熬成粥。
3、白萝卜粥能开胸顺气，健胃。对消化不良和腹胀有效果。做法：一个白萝，50g大米，适量糖。把萝卜先煮30分钟再加米煮，不吃萝卜可以将萝卜捞出。煮至汤稠再加红糖。
4、醋也可以帮助消食，若是鸡蛋伤食，用一汤匙醋兑米汤喝；若吃了油腻的食物觉得恶心，可以喝醋。
