阴道流血期间称为月经期,多数人的月经期持续3-5天,但少至1-2天,多至7-8天也属正常范围。多数女性在月经期无明显症状,少数会有乳房发胀、头痛失眠、心慌、下腹胀痛和情绪不安等。
人参。人参中含有的一些营养价值具有镇静安定作用,亦有镇痛、肌松和降温作用。并能增强机体对一切非特异性刺激的适应能力,能减少疲劳感,对于缓解病情有很好的效果。
经期紊乱:如提前超过1周以上,即为月经先期,若推迟1周以上,即为月经后期,甚至月经中期出血;经量异常:即经血过多或过少,多表现为量多如冲或半个月以上不净等;闭经:超过3或6个月经周期未行经;经期不适:如乳房胀痛、经行腹泻、经行浮肿,以及口腔糜烂、发热、感冒等伴随经期的疾病。
一般情况下,月经不调可以通过艾灸来进行治疗,具体内容如下:
月经不调的主要表现有月经过多、经期延长、月经提前、痛经等。因为每个人的病症都不相同,所以需要艾灸的穴道也就不相同。可以选择下脘穴、天枢穴、气海穴、中脘穴、足三里、神阙穴、太冲穴、三阴交、照海穴、涌泉穴等穴位。建议患者在正规的医生手法下进行艾灸,可以达到较好的治疗效果,患者在进行艾灸的时候要尽量避免在经期进行,还要多休息,避免吃生凉、辛辣等刺激性的食品。
当发现月经不调时,首先要放松自己的心情,在生活方式上要注意有健康的生活方式,少吃冰冻的食品,现代人很喜欢吃冰激凌、冰冻饮料等,一定要少食。此外要保持营养充足,不能够过度挑食,也不能够过度节食,情绪稳定也很关键,要学会释放自己的压力。
可能是因为内分泌失调引起的月经缭乱的,所以患者可以就是到医院做一个性激素六项检查内分泌的问题,可以服用相关药物来调理一下月经的.注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼,提高身体素质。