可以进行一次怀孕之前的体检，男性和女性都要进行，男性可以通过精子检测来确定精子的质量。其次，女性需要进行白带检查、妇科、阴道彩超、基本温度测量、性荷尔蒙、抗缪勒管激素等检查，以判断女性有没有生殖道感染、卵巢功能、子宫内有没有多囊卵巢综合征、子宫肌瘤等疾病。
另外，男性和女性也要进行肝脏、肾脏、血液等方面的检测，以了解女性和女性的健康情况，有利于孩子的身体健康。
目前，内分泌激素水平失调是导致超重和月经不调的主要原因。可影响正常妊娠和生育，需到医院做六项指标的女性激素检查，如果激素指标异常，服用性激素药物调节3至6个月，平时多吃蔬菜，少吃肉类，少吃甜食，避免油腻、饮食，加强体育锻炼，控制身体。
应用排卵试纸不能测试怀孕，需要应用早孕试纸进行测试，根据测试结果判断是否怀孕。建议备孕期间在饮食生活上需要注意，早睡不要熬夜，戒烟酒忌咖啡，工作生活要放轻松，别给自己太大压力，注意保健养生，服用含有叶酸的复合维生素。
怀孕是精子和卵子结合形成受精卵的结果，如果是女性没有排卵，那么精子没办法和卵子结合，就不能怀孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。保持良好心态，积极备孕。
这个月大约在26日左右是排卵期，如果月经不规律不能推算排卵时间，在预计下次来月经的前14天左右来月经，在排卵的前5天至后4天为排卵期，可以用排卵试纸或做B超来检测排卵。
怀孕了有子宫脱垂，建议不要下重体力劳动，注意休息，合理饮食，保持大便通畅，注意外阴清洁卫生干燥。少吃辛辣食物。目前患者可以做吸气的动作来提高肌肉收缩力。同时注意定期复查，定期产检就可以啦，不用过分紧张担心的，应该问题不大的。
