经常性手淫怎么办,怎么戒除?

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经常性手淫怎么办,怎么戒除?
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常超 医师 中铁一局医院其他 二级甲等
擅长:棉尘肺,铝尘肺,网恋,网络成瘾,白喉,流行性出血热...
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问题分析:你好,这主要还是一个转移注意力的问题,如果你忙到一躺下就睡着,你还会手淫吗!
意见建议:建议你找一件事转移自己的注意力,睡前可听听轻音乐,喝点牛奶、营造快速入睡的环境。
王平 副主任医师 成都曙光医院外科 其他
擅长:性功能障碍、生殖器手术、男科炎症、前列腺疾病、男性...
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问题分析:多少年来,手淫到底有害,无害,还是有益,一直争论不休,尤其近10年来,手淫为男性普遍关心的问题,出版物中不同作者对手淫的评价颇不一致。如"手淫是没有害的,是性成熟过程中的正常现象,是一种正常的普遍的自慰性性行为",但有人认为手淫可以不射精,并作为阳痿、慢性前列腺炎等病症的治疗方法,等于加强生殖器的锻炼真是众说纷纭。手淫本身不会带来任何损害和不良后果。假如频繁手淫,成为习惯,甚至认为手淫可以代替性生活,手淫后又造成一种精神负担而难以自拔,特别是一些人发生手淫,会产生内疚和自责心理,往往想要改正,可是在生理的自发冲动下又难以自制,从善的心愿又遭到挫折,导致精神上的损害。注意生活规律与生活调节,避免穿着太紧衣裤,按时睡眠,睡眠不宜仰卧和俯卧,晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。
意见建议:养成良好的卫生习惯,注意保持外阴清洁,经常清 洗,除去积垢不良刺激。鼓励男女参加社会活动,减少对异性的敏感,避免早恋。
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黄炜 医师 安徽省人大常委会机关医院中医科
擅长:伤寒,风湿热,湿气重,顽固性口腔溃疡,胃石,奔豚气...
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问题分析:你好, 自慰是一种生理上的需要,是用手抚弄自己的生殖器官满足性欲的自慰行为,也包括不限于生殖器官的自我性刺激。
意见建议:频繁的话有危害,频繁手淫容易引起性器官和盆腔器官的充血,导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响婚后性体验和性快感等。影响工作和学习。建议不要穿过于紧的内裤。不要接触性刺激的图片和声音等。有睡眠需求的时候再上床睡觉。早晨不要念床,醒来后即使起床。以免想入非非。这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的。
相关问答

选用去肺热的止咳药物进行治疗,肺咳是外邪犯肺、气阴亏虚、恼怒思虑忧愁所导致的,主要表现为咳嗽、咳痰,痰中带血,喘息等,若肺咳久不止极度伤肺,甚至引发其他的病变。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

平时男性在出现遗精的时候,首先要排除一下是生理性的一些还是病理一下状态引起的遗精,如果在男性没有性生活的情况下,一个月出现3到4次,这就是正常的遗精。平时应该保持心情舒畅,适当的转移想法。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

胃抽搐需要解痉止痛,可以服用药物治疗,在饮食上要吃温热易消化的食物,如大米粥,面片儿,细面条等,不要吃辛辣,生冷,油腻,过酸或过甜等刺激性食物,注意保暖,不要受凉。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

频繁的下腰痛通常是由过度劳累或室友过多引起的,所以腰肌劳损很容易发生,这可能是由局部骨质增生引起的。需要在医院进一步检查。中医不排除肾气不足的可能性。平时,患者也可以服用补肾活血的药物。请听从医生的建议,给自己按摩。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

经常性头痛要及时到当地正规医院就诊,系统的检查一下如血常规、肝肾功能、心电图、颈椎片、脑CT等,查明病因后才能在医生的指导下进行相应的治疗。能导致头痛头晕的原因非常多,常见的如急性感染、高血压病、脑供血不足、脑梗死、颈椎病、贫血、冠心病、甲状腺功能亢进症等都能导致出现头晕头痛以及其他一些症状。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

适当用药,中西结合效果最好,中药最好吃好中医的汤药;坚持康复训练,必须坚持;放松情绪,心情开朗,这一点很难,脑梗病人自然心情烦燥不安;从起居饮食精神各方面加强护理。把握最佳治疗期,6个月以内加强治疗,不可停药,防止复发。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。