3-4mm的甲状腺囊肿一般不算严重。
甲状腺囊肿是囊腔中有细胞凋亡后残余的细胞液，没有任何征兆，囊腔发育迟缓。当囊腔直径超过1.5cm时，会有刺痛，压迫周围的组织，需要进行合理的治疗，如药物治疗、手术治疗、物理治疗等。
另外，如果检查时发现囊肿钙化，有可能是囊肿恶变，建议尽快手术，以免疾病进一步发展或引起其他并发症。
甲状腺右叶囊肿主要由甲状腺滤泡分泌异常引起，是良性疾病。
甲状腺囊肿是一种地方性流行疾病，主要由于缺碘，引起甲状腺增生肿大出现甲状腺囊肿，退行性病变。甲状腺右叶囊肿患者出现胸骨后囊肿，严重压迫右侧气管，导致气管左移、呼吸困难或血管压迫等症状，建议及时治疗手术，解除压迫，缓解病情。如果囊肿小于2厘米，边界清晰，无明显浸润症状，患者可进行中药治疗、内科治疗或严密观察。
甲状腺囊肿大多为良性病变，大多为单发结节，偶尔为多发结节，大多直径在2-5厘米之间。它们大多数没有疼痛或轻微疼痛，可以随着吞咽上下移动。甲状腺囊肿属于良性疾病，如果没有不适症状，是可以不用处理的。
一般来说，甲状腺囊肿能治好。
甲状腺囊肿是指在甲状腺中发现含有液体的囊状物。一般情况下，甲状腺囊肿属于良性病变，通常能治好。如果囊肿肿大不影响到颈部外观，或者压迫其他的器官和喉返神经，观察即可；如果特别大，影响美观，或造成身体不适，可以进行囊肿摘除术。
患者在日常生活中应当加强身体锻炼，注意保暖，饮食清淡，不吃刺激性食物多，吃富含钙质的食物，不要吃刺激和油腻的食物。
甲状腺囊肿的危害主要与囊肿的大小有关，小的囊肿并不会造成危害，但是囊肿比较大的时候可能会引起颈部不适，甚至压迫气管和食道，出现吞咽困难、呼吸困难等症状，所以甲状腺囊肿的主要危害在于压迫症状，同时也有可能继发感染破裂或癌变。所以甲状腺囊肿的危害比较大，小囊肿定期检查不会有太大的问题，如果囊肿比较大，可以做甲状腺手术、硬化或者射频消融等治疗。
需要去医院普外科，给予进一步检查，以明确诊断，必要时需要给予手术治疗。平时不要吃海带、紫菜、海鲜等海产品。平时注意休息，保持充足的睡眠。注意饮食健康，以清淡食物为主，避免生冷辛辣刺激类食物。
