催奶师只能把乳腺大的管道揉开揉通，但毛细血管揉不通，而奶水都是由母体的气血生成，大多存在毛细血管中。需要宝宝勤吸吮，宝宝的吸允才能刺激乳房分泌乳汁，宝宝刺激的多，分泌的乳汁就多，不刺激分泌的就少。
在确认有存在细菌感染的情况下，酌情使用抗生素，可以采取抗炎药物治疗的，保持清洁卫生。平时多饮水，饮食要以清淡为主，不要吃刺激性食物。做好乳头的卫生保洁，掌握正确的授乳方法。
母亲如果奶水不足，可以通过饮食进行相应的调节。像芝麻，花生，以及黄豆猪蹄汤，鲫鱼汤，这些都是比较利于下奶的食物。哺乳期的女性一定要注意补充营养。同时也应该让孩子经常吸吮，通过孩子的吸吮反射可以促进泌乳素的增加，从而增加奶量。
新妈妈在哺乳期当中出现乳房有炎症的情况，要及时进行检查。确定一下什么原因导致的炎症，可以服用一些消炎药物，缓解疼痛，平时可以用毛巾热敷乳腺或乳腺局部的按摩，促进乳汁的排出，缓解不适的症状，避免辛辣刺激性的食物。
妇科炎症一般是指妇科疾病。妇科疾病一般是不会引起乳房胀痛的，乳房胀痛与乳腺部位的病变有关。妇科疾病的症状一般是小腹疼痛下坠、白带增多有异味、腰骶酸痛、月经淋漓不尽等。而乳房胀痛一般是由乳腺部位的病变引起的，如乳腺小叶增生或恶性乳腺肿瘤等。具体是哪一种病因需要去医院乳腺科做乳腺彩超检查、X线检查等项目来明确，明确具体病情后，患者应遵医嘱积极配合治疗，平时要养成良好的生活习惯，保持开朗乐观的心态。
哺乳期乳房涨奶通乳会感觉痛是正常的，会发生胀痛是因为乳腺管不通，乳房里的静脉和淋巴管回流不畅造成的。产后刚开始分泌乳汁时，由于乳腺分泌过量，乳房血管及淋巴管会出现扩张淤积，乳房会出现膨胀，如果乳房膨胀并不过度，乳汁很容易排出。如果喂奶后乳汁很易用手挤出或被吸奶器吸出，乳胀持续1-2天后就会自然消退。
