通常情况下，身上抓了就像刮痧一样，考虑是以下几种原因引起的：
第一种，考虑是皮肤划痕荨麻疹，局部使用炉甘石洗剂，适当服用金蝉止痒胶囊、苦参胶囊，平时避免吃含添加剂的食物。
第二种，考虑是皮肤过敏性疾病，口服皮肤病血毒片、当归苦参丸，不要用手抓挠，以免细菌滋生。
患者在治疗期间应该早睡早起，保持充足的睡眠；注意饮食的多样性，适量吃新鲜的水果、蔬菜比较好；注意保暖和通风，将室内环境保持在合适的温度范围内。
如果患者的皮肤被碰到了，很可能会出现淤青，这是因为患者体内有出血的可能，除了皮肤青紫色，还会有牙龈出血、鼻扭转、出血时间延长、女性患者经期延长等症状。
也可能是凝血功能异常导致的，毛细血管的通透性增加，血小板降低，凝血因子降低或不足（例如肝功能低下、血友病）。患者需要明确病因，然后进行相应的治疗，缓解病情。
皮肤轻轻一抓就红肿，可以通过药物治疗进行改善，具体内容如下：
一碰就会出现红肿，可能是荨麻疹造成的，荨麻疹属于过敏性疾病，要想彻底消除，就必须要避免接触到过敏原。要了解过敏的原因，首先要了解过敏源，然后根据过敏原的变化，有针对性的避免接触到过敏的物质。患者还可以使用盐酸奥洛他定片、西替利嗪片、氯雷他定片等药物，患者免疫系统会导致免疫系统的下降，可以适当的服用一些增强免疫力的药物，例如匹多莫德口服液、转移因子胶囊等。
一般情况下，脸上刮痧对脸上皮肤好，具体分析如下：
脸上刮痧能够疏通经脉，还能起到美容的作用，能有效地清除斑点，清除面部的毒素，并能起到一定的抗氧化性作用，同时还能促进经络畅通，活血化瘀，促进肌肤的微循环，促进皮肤的新陈代谢，改善皮肤的血液流通，还能收紧毛孔，使肌肤更有弹性，能将身体内部的水份全部排泄出去。
需要注意的是，脸上刮痧一定要在专业的医生的帮助下进行。
面部刮痧不会皮肤松弛，具体内容分析如下：
刮痧本身不会造成皮肤松弛。无论在哪里做，比如在身体的胸、背、手臂、脖子上刮，都不会引起皮肤松弛，所以在面部刮痧也不会引起皮肤松弛。适当的面部刮痧，还能起到排毒养颜、缓解皱纹、行气消斑的作用。刮痧是中医的一种治疗方法，即用刮痧板上下刮擦局部皮肤，可以疏通经络，加速血液循环，促进新陈代谢。
刮痧轻轻一刮就出痧说明身体湿气比较重，刮痧后出痧是很正常的，但是要看出的痧是什么颜色，如果是黑紫色而且较多较重，不单是单纯寒气重，也可能是经络不通，也可能是痰饮等多种情况。
