经期推后多是由于内分泌失调导致的。
女性正常月经周期为28天来一次月经，一般3-7天月经就会干净，如果出现月经推迟的情况，考虑是自身内分泌失调导致的，如果女性长期熬夜或是长期处于高压状态，就会引起自身激素水平下降。可以通过服用黄体酮胶囊进行调理。
建议女性在月经期间多注意休息，保持良好心态，调整作息，可适当进行体育锻炼，增强自身抵抗力。
月经推迟三天是正常的。月经通常受到许多因素的影响，如饮食、睡眠、情绪、药物、压力等。推迟或提前一周是正常的。别担心太多。建议今后注意保暖，不要吃生的、冷的、辣的刺。多喝些热水来做刺激的食物。首先观察。
通常情况下，月经期腹泻可能是体内虚寒造成的，患者需要放松心情。平时患者饮食要注意，要少食用生冷、辛辣刺激的食物，饮食应补充营养，适当食用肉类、鸡蛋等食物，患者也不要刻意减肥节食，适当食用大枣、桂圆、山药等补气血的食物，尤其女性来月经时，脾虚的症状会变得更明显，所以患者平时要注意调理脾脏功能，饮食要搭配合理，营养丰富，还有注意保暖，适当增添衣物。
女性在月经期间出现腰酸通常考虑与盆腔炎在经期加重牵涉至腰背部，子宫内膜异位症及子宫腺肌症经期腹痛放射至腰背，月经量过多导致的腰部酸软无力，本身存在腰部疾病，如腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰肌纤维炎等疾病。
如果经期腰酸呈持续加重的，建议月经干净后去医院做妇科彩超、盆腔CT、腰椎CT等检查以明确病因，以便于对症治疗。
引起腰痛的原因很多，有可能是腰肌劳损，也有可能是有妇科炎症，如果是来月经的时候有腰痛，可能是月经流的不通畅的原因，喝点热红糖水，月经通畅了，疼痛就自然会缓解，平时注意饮食，尽量不要受凉，不要吃生冷刺激的食物。及时就诊做一妇科内诊和超声检查，明确是否存在盆腔炎症后对症治疗。
月经期间由于盆腔充血、气血瘀滞、气血排出不畅等原因可能会引发下腹部酸痛坠胀的症状。如果同时伴有盆腔炎症、盆腔淤血综合征等疾病，通常会导致腹胀加重。如果月经期间着凉和过度劳累或者食用了寒凉的食物，也会引发下腹部酸痛的症状。建议月经期间要避免着凉，避免过度劳累，同时要喝红糖姜汤和大枣枸杞水。适当用中药来泡脚，吃一些易消化的食物，有助于缓解经期腹痛的现象。
