乳房里长了一个肿块，可以滑动。被视为乳腺增生引起的纤维瘤。活动良好，应该是良性病变。如果肿瘤不大，可以考虑保守治疗，主要是口服药物会消失。如果症状明显，应考虑手术切除。
乳房肿块是内分泌失调，乳腺感染的原因造成，可以去医院乳腺科检查一下。可以采用药物外治，服用消炎药物进行治疗，勿服避孕药和食含有雌激素的食物，适当多食海带、紫菜以及新鲜蔬菜。
可能是脂肪瘤，选择切口摘除，可激光摘除脂肪瘤极其方便，避免精神紧张，注意观察胸口皮下那个小肿块，只要不继续增长就不用治疗，注意个人卫生，避免用手去挤压，用手易引起继发感染。
正常的乳房没有肿块。这可以被认为是乳房纤维瘤。在不久的将来少吃辛辣刺激性食物。尽快到治疗附近的正规医院接受治疗。正常的乳房应该柔软，有弹性，有颗粒感和坚韧，并且没有质量。要到正规医院的妇产科进行触诊，必要时检查病理。
及时到医院选择乳腺彩超检查看一下，遵医嘱安排用药，不要吃生冷或者辛辣的食物等，多注意加强营养即可。看一下是否疼痛的情况，应该提高警惕，男性出现乳房病变的几率是比较低的，但是有疼痛或者肿块等还是不正常。
去医院做个彩超，如果纤维瘤比较大需要及时采取手术治疗。乳房上长了个肿块，首先要考虑是有乳腺结节或者是有份纤维瘤的可能。去乳腺科做一个乳腺彩超检查。明确一下具体的原因。平时还要注意每一个月自我检查一下乳房，每一年复查一下乳腺彩超的情况。
