腰椎骨折的恢复，一般包括在术后进行每到三小时进行翻身一次以促进局部血液循环，促进胃肠蠕动，减少褥疮的发生率等。术后第三天拔除引流管以后，在佩戴支具的情况下进行下地的日常活动，在床上时则不需要佩戴支具。要下床时则必须在床上事先带好支具，然后进行侧卧位的起床、下地，脊柱支具需要佩戴三个月，三个月的时候复查腰椎的正侧位放射片。术后的半年到1年，骨折达到骨性愈合后，可以进行重体力劳动和剧烈活动等。
骨折进行固定之后，大约在两周的时间才会出现骨痂，骨痂逐渐生长逐渐增多，大约到3-4周的时间，可以进行相关关节的活动锻炼，因为这时骨折断端有了一定的稳定性，可以适当地进行锻炼，避免肌肉的萎缩以及粘连的形成，也能够预防血栓。大约在3-4周的时间一直到4-6周左右，时间骨痂逐渐的生长，结实的程度逐渐地增加可以进行下床负重，并且负重的时间力量以及适当的活动，否则会导致骨折再次出现，影响骨折的恢复。
有可能是愈合的一种迹象，所以可以观察一下看看，这个也不太好讲，如果会慢慢缓解的情况下，一般就不需要特殊处理，如果不缓解的情况下再采取相应的措施也是可以的。平时避免刺激性食物，多喝水，注意室内空气流通，注意日常护理和喂养，避免刺激因素。
复位钢板内固定术，术后一个半月，暂时不建议行走，要定期复查，三个月左右，如果骨痂明显生长，可以扔掉拐杖，但是要避免负重。10个月左右应该可以正常活动，复查情况满意，就可以及时去掉钢板。一般不会有什么后遗症。
前交叉韧带损伤能否自行修复取决于疾病的严重程度，有些扭伤，即部分纤维骨折和部分韧带骨折，实际上是自行修复的，对于完全骨折和复合伤，需要及时治疗，关节镜下早期修复、局部热敷等。
