要合理安排工作和生活，劳逸结合，生活要有规律，多参加文体活动，这样既可愉悦心情，也可以分散注意力，改善和缓解更年期不适的症状。如果通过生活调理不能使这些症状得到改善，应去中医妇科。
孕妇发脾气对胎儿的影响是不大的，但是对胎儿的隐性影响，尤其是出生后的性格可能存在潜在的影响。不会造成胎儿结构问题，也没有什么检查能够检查出是否产生影响。孕期应尽可能的避免发脾气。
植物神经紊乱不是身体组织器官的器质性疾病，多与精神及神经因素或内分泌失调有关，在治疗方面没有针对性特效药，多通过对症治疗减轻或缓解症状。植物神经紊乱可出现多种症状表现，涉及各系统方面的不适感。可以服用谷维素、维生素b1等药物治疗观察。
月经失调指月经周期、月经持续时间、经血量三者之一超过正常范围的变化。如果长期发怒，很有可能会导致经期紊乱，比如精神紧张，工作过度，生活不规范，精神压力大，心情不好，容易导致经期延迟。
因此，女性最好是要经常到正规的医院进行身体检查，尽早的发现和治疗。在日常生活中要做到劳逸结合、精神上的放松、减压、保证充足的睡眠；少抽烟、少饮酒、少熬夜。
一般情况下，孕妇经常发脾气可能导致胎儿的营养吸收不好，发育就会受到影响，具体内容如下：
怀孕时，体内激素的失衡会引起怀孕妇女的心情波动。不过，当一个月的次数多了，这个问题就会缓解。这是一种很好的表现，可是却会影响到孩子的发育。怀孕期间心情不佳会导致胃口下降，导致胎儿的营养吸收不良，从而导致胎儿的生长。孕期女性要有一个好的心态，少发脾气，多和家人、好友谈谈，多听听放松的歌曲。
一般情况下，怀孕经常发脾气容易对孕妇的身体健康和心理状态产生不良影响。具体情况分析如下：
怀孕后，人的生理和心理都会发生变化，容易导致孕妇情绪不稳定，需要更多的呵护，如果家人不够关心，很容易发脾气，甚至是产后抑郁症。这种情绪对怀孕不利，会影响宝宝的发育，影响性格和智力的发育；长期这样会导致胎儿生长受限，甚至会导致流产、早产。孕期要调整好自己的情绪，多和家人沟通，保持良好的心态，规律的生活作息和饮食习惯。