你要忍住烧烤麻辣的食物，还有牛奶，豆浆豆腐，海鲜都不要吃，吃了之后症状就会很明显加重了，要多吃点清淡的食物，洗澡水也不能太热，不要往身上抹护肤品，晚上要早点休息，白天不要做大的运动，因为出多了汗会很痒。
脱皮基本上已经是恢复了，要用药再使用一段时间。平时尽量注意皮肤清洁，避免辛辣刺激的食物，多补充维生素C有助于增强体质。玫瑰糠疹必须皮疹全部消退，才算完全好转。
玫瑰糠疹是常见皮肤病，主要是一种病毒感染，经常发于躯干和四肢，可见大小不等，数目不定玫瑰色斑片。本病有自限性，不进行治疗容易色素沉淀留下疤痕，建议尽早治疗。
玫瑰糠疹保守治疗，可以吃一些相关治疗玫瑰糠疹的药物，和外用涂抹药膏，饮食上要注意避免辛辣刺激食物的摄入，另外平时洗澡时避免用热水烫洗皮肤避免肥皂及碱性沐浴露等搓洗皮肤，洗完澡后皮肤比较干燥的话需要使用润肤霜保湿治疗。
玫瑰糠疹严重了会引起系统性的一些疾病，玫瑰糠疹它是一种原因不明的，一种自限性的，偶有瘙痒的这种红斑鳞屑性的一种疾病，它发病的这个皮疹表现一般是在躯干和四肢近端会出现圆形或椭圆形的淡红色斑，表面有比较薄的鳞屑。
玫瑰糠疹筛查需要做血常规、尿常规、粪常规、肝功能和X线检查，检查完后才能进一步确认。本病有自限性，一般持续6～8周而自愈。但也有经久不愈的情况。春秋季节好发，在急性期禁忌热水洗烫和肥皂的搓洗。可以去专业医院找专科医生诊断治疗，或者去你当地的三甲医院治疗，注意要用适合自己的治疗方法。
