可以去做牵引疗法，来增宽腰椎间盘的椎间隙，能够有效的缓解神经受压的情况，红外线照射疗法，超短波疗法等治疗，都对这个病症有着独到的疗效。正确的劳动姿势，注意卧床休息，治疗包括电疗、三维牵引、推拿疗法、针灸治疗等方法。
腰椎间盘突出微创治疗是目前认为的主流，包括比较典型的椎间孔镜技术、椎间盘镜技术，还有一些工作通道比如MED等，这些主要就是通过微创技术来对椎间盘进行减压缓解症状。
一般情况下，患有腰椎间盘突出之后是可以引起下肢无力症状的。
可能是腰椎间盘突出对后背的硬膜囊和脊髓造成的，脊髓受到压力会引起腰疼，而当脊柱受到压力时，会引起中枢神经系统的损害，从而引起双侧下肢的乏力。还会引起患者的双侧下肢感觉异常，膝关节的反应和踝关节反射会下降，如果是比较严重的腰椎间盘突出，会引起双下肢的不完全瘫痪或者半瘫痪。
放射性疼痛指在肢体某处出现了传导性疼痛，能明确描述疼痛传导的路径，就像肢体受到电击一样。疼痛是由于周围神经受到压迫和刺激，此时就有可能在神经走行的路径，以及神经分布的区域内产生传导样疼痛。
腰间盘突出打针不管用，一般是先保守性质，目前外热敷是保守性质的方法。腰间盘突出是腰椎间盘的纤维环破裂，导致髓核从破裂处突出，并压迫到旁边的神经根，造成神经根水肿，粘连，从而产生腰疼，腿麻，坐骨神经痛。
颈椎病可以引起背部放射性疼痛。
正常情况下，可能是颈椎压迫神经根，就会导致根性疼痛，而且疼痛的范围和受累的颈椎节段脊神经分配区相一致。颈椎病患者在发作时，椎间盘突出和钩椎关节增生都会使得神经根受压，就会出现颈部下方及背部上方放射性疼痛，麻木，过敏，感觉减退等临床症状。
患者可以在平时养成良好的生活习惯，有规律的作息，进行清淡饮食，有利于身体的健康。
