颈部疼痛是长时间坐着不注意活动造成的颈椎病。同时，它不排除颈部肌肉拉伤的可能性。它需要进一步检查。平时，也可以吃药疏通经络。在指导下用药。可以做颈椎健康锻炼。也可以用毛巾热敷。
颈椎病的症状为头晕、疼痛、恶心、呕吐等。
1、神经根型：以颈部为主要症状，伴有一侧或两侧肢体麻木，手指有针刺样的疼痛。
2、椎动脉型：表现为头晕、恶心、呕吐、颈部僵硬、疼痛。
3、交感神经：出现头晕、头痛、出汗、恶心、心动过速、心动过速等症状。
4、脊髓型：出现精细动作困难，胸腹束带感，走路踩棉花，严重时会出现肌肉萎缩、瘫痪、大小便失禁等症状。
5、混合型：两个或多个颈椎疾病的混合体。
导致颈项部疼痛不适的症状，拍片检查发现颈椎生理曲度变直，椎体等处骨折增生及椎间隙变窄等改变，对于所述的情况可以口服相关药物等中西药物，针灸、按摩、烤电理疗、药物离子导入等治疗，避免低头的姿势，适当进行颈肩部肌肉活动练习。
颈椎病可能是以下原因引起的肩膀酸痛：
患者在患有颈椎病后，就会压迫神经，造成颈部疼痛，也会引起肩关节周围酸痛症状。如果病情不能得到及时缓解，肩部肌肉就会始终处于僵硬痉挛状态，会导致肩部血管收缩，并影响肩部肌肉血液循环，从而引起肩部酸痛，肩部无力等症状。
建议患者参加一些活动量较小日常劳动，坚持体育锻炼增强体质，提高抗病能力。
核磁共振可以清晰地看到软组织、椎间盘、血管、脊髓、水肿、骨骼等结构。颈椎病可以通过核磁共振检查，查看是否有椎间盘变性、突起、压迫神经、血管、脊髓等结构，也可以查看骨骼状况。因此，通过核磁共振可以发现颈椎问题。
颈椎病不可以通过跑步治愈。
颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾患，通常是因为长期的劳损，姿势不正确等原因形成的。并且颈椎病通常是无法彻底治愈的，只能通过保守治疗来缓解疾病的症状。所以跑步是无法治愈颈椎病的。患者可以在日常生活中注意休息，加强保健，避免长时间处于同一个姿势。症状较为严重者需要在医生的指导下进行针对性治疗，并定期进行复查。