牙龈肿痛，考虑和上火有关，患者这情况可吃些清热泻火的中药的。保持大便通畅，要注意休息，是细菌感染引起的，需要及早的行药物、食物进行治疗以改善。对于患者是需要及早的行抗生素进行消炎治疗，而且要清淡。忌食辛辣刺激的食物。
普通的牙龈发炎，吃一点普通的消炎药就可以了，蛀牙引起的牙肉肿痛，要到医院去看一下。需要及早的行抗生素进行消炎治疗，而且要清淡、忌食辛辣刺激的食物，好好的休息，多喝温开水、不能熬夜劳累的。
要注意口腔卫生，养成饭后漱口与刷牙的良好习惯，掌握正确的刷牙方法，可以有效地预防牙龈炎的发生，睡前不宜吃糖，饼干等淀粉之类的食物，宜多吃清胃火及清肝火的食物。
出现了牙龈肿痛，要去看牙医，牙龈肿痛的原因有年轻人长尽头牙，也就是长智齿，容易出现智齿冠周炎，导致牙龈红肿，可以局部用漱口水，敷消炎药来消肿，根尖周炎，当牙齿龋坏到达一定程度以后，可能会导致根尖部区域的牙龈出现红肿，不可自行处理，要进行专业的操作才能解决。
孕妇牙龈肿痛，需要根据类型进行针对性处理。
孕妇牙龈肿痛的症状分为两种，如智齿发炎这一类，可自行使用一些淡盐水或漱口水，试着漱口，清洗盲袋内食物残渣，从而得到改善，待有了孩子后，需进行拔牙治疗。另外一种是因为牙周病导致牙齿松动脱落引起的，一般都是在产后才出现，所以不建议去医院治疗，也不要自行使用止痛药来止痛。如果是由于整个口腔牙龈肿胀疼痛，这类病例考虑为妊娠期龈炎并经常漱口，亲自刷牙刷洗，生孩子后的洗牙治疗。
