缓解糖尿病采血疼痛:
1.采血前用40-42度温水至少浸泡1分钟,可保持手部清洁、温暖,手指末梢血液循环良好,采血出血量充足,保证一次采血成功,患者疼痛减轻。
2.采血前必须用酒精消毒,使用75%的酒精。请在酒精干燥后采血。否则,残留乙醇会加重疼痛。
3.手指消毒后,从指根到手指轻轻按摩,双手轻轻摩擦,手臂悬垂在身体一侧1分钟,可帮助手指血液循环,保证采血成功率,减轻疼痛。
指尖血5.2不是糖尿病。
根据科学证明,正常人空腹血糖为3.9-6.1mmol\/L,餐后两小时血糖小于7.8mmol\/L,糖尿病病人的降糖目标需要结合自身年龄,大原则是在不发生低血糖的情况下尽量把血糖控制到正常,越年轻降糖目标越严格,比如空腹控制在5-7mmol\/L,餐后控制在小于8mmol\/L,老年糖尿病人就可以稍微放宽一点,比如空腹6-8mmol\/L,餐后小于10mmol\/L。
关于如何控制糖尿病患者的血糖,经常强调糖尿病携带的重要性,即糖尿病饮食、运动、药物、教育和监测。
1.饮食方面,要控制总热量摄入,合理搭配食物,少食、清淡饮食,戒烟限酒。
2.定期适量运动,循序渐进,长期坚持。
3.药物治疗,患者应积极配合医生的诊疗方案,并采取必要的口服药物或胰岛素治疗。
4.糖尿病教育主要是增加糖尿病知识,充分了解糖尿病,避免过度紧张、焦虑或对糖尿病完全漠不关心的两种极端心理状态。
5.血糖检查。糖尿病患者要学会自己查血糖。可以随时监测血糖变化。
糖尿病的血糖诊断标准如下:
如果符合以下三种中的一种,就可以被诊断为糖尿病。
第一点伴随糖尿病症状,空腹血糖为7.0毫升。
第二点,随机血糖为11,1毫升。
第三点,在口服葡萄糖耐受试验中,2小时的血糖为11,1毫升以上。第一次发现血糖高于该指标,可以选择一天再复查。如果两次调查的血糖都超过糖尿病的诊断标准,就可以被诊断为糖尿病。
血糖在多大程度上为糖尿病的诊断标准如下。
如果有明显的三多一少糖尿病症状,血糖11.1mmol/L、空腹血糖7.8mmol/L随时可以诊断为糖尿病。如果不符合上述标准,就要进行葡萄糖耐量试验。2小时内血糖11.1mmol/L可诊断为糖尿病。如果两小时血糖7.8mmol/L,但<11、1moll/L,可诊断为糖耐量异常。如果没有明显的“三多一少”糖尿病症状,血糖11、1mmol/L、血糖11小时、1mmol/L也可以被诊断为糖尿病。
血糖6.9是否是糖尿病,需要根据实际情况进行判断。
第一,若血糖为6.9,取决于是不是空腹血糖,或餐后血糖。一般情况下,在进食之前就可以检测出患者的空腹血糖。血糖6.9对空腹血糖属血糖值较高,但单凭一次血糖数值,不能确诊为糖尿病。因为在餐前及进餐过程中都会发生一定程度的高血糖状态,所以说血糖检测时不能仅仅以单次测定来进行判断。若血糖6.9为餐后血糖,这通常是正常血糖的问题。如果没有出现明显的异常,一般不会被诊断为糖尿病。对糖尿病诊断,需结合空腹血糖和餐后血糖多次值,并询问病史,有无有关症状及并发症等。若没有这些指标就很容易被认为是糖尿病。