月经不调出现乳房胀痛的情况如下：
通常情况下，有可能是月经来临之前，由于雌激素孕激素水平的身高，刺激到乳腺出现水肿痛的情况，在月经后，雌激素和孕激素就会开始下降，这些疼痛症状也就会消失，属于正常的生理情况。若是女性出现病理性的乳房胀痛的情况，可能是由于乳腺炎、增生症和乳腺肿瘤中。需要注意体检中的乳腺彩超或者是钼靶检查。
乳房胀痛中医认为是气滞所导致，所以月经不调属于是气滞血瘀的原因。目前仍需要积极治疗，除了就诊中医院妇科开药外，在平时尤其要注意情绪的调节，特别是避免在经期出现剧烈的情绪波动，这是非常有辅助治疗意义的。
月经不调的人一定要注意饮食。月经不调的女性主食应选择小麦、小米及豆制品，肉蛋类应选择猪肉、牛肉、羊肉、动物内脏、鸡肉、蛋类、奶及奶制品。仅仅是靠食物很难调理回来，可以吃中药调理月经。
月经不调主要是由于各种原因引起的月经改变,比如月经周期长短异常,月经量异常.还有月经前后伴随的一些异常的症状.整个统称起来这种现象就叫做月经不调.
一般月经不调分为两大类,1,神经内分泌失调引起的,包括青春期宫血和更年期的宫血.2,生殖器官一些器质变化引起的,包括生殖器官的炎症.比如子宫内膜炎,肿瘤,子宫上长肿瘤,还有卵巢肿瘤,包括一些卵巢颗粒细胞瘤,这种肿瘤分泌的雌激素,造成月经不调,还有卵巢分泌雄性激素,也可以对月经造成影响,也可以出现月经不调.
问题分析：引起月经不调的原因有：内分泌因素、环境因素、心理因素、药物因素及妇科疾病等。
意见建议：如果长期月经不调，最好到正规医疗机构妇科就诊，查明月经不调的原因，对症治疗。
乳房出现胀痛可能是因为月经要来之前的激素变化引起的，月经不规律那么在排卵期的时候不做避孕措施，怀孕的可能性也是可能的同房后出现乳房胀痛，如果是没有做安全措施，可以性生活后2周左右早孕测试下，如果是没有怀孕可以先观察，月经来了就不痛了也就关系不大。
