月经期间经血不下来，红枣桂圆红糖水可以适当的喝一些红枣桂圆红糖水来进行改善。红枣，桂圆和红糖，对女性的身体都有着非常好的作用。而且这些食物都是属于暖性的食物，对于经血不下来效果是非常不错。
一平躺腰就疼这种情况是由于腰部的某一条肌肉出现了拉伤或者劳损的情况。通常在进行平躺的时候，腰部肌肉处于紧张状态，而在站立或者坐立以及其他姿势时，腰部肌肉不会出现受牵拉的情况，因此就不会出现疼痛。
怀孕中期出现肚子发硬、发紧的现象，这考虑是由假性宫缩引起来的。这种宫缩属于是生理性的表现，因为在怀孕的过程当中子宫增大，这样就会容易导致敏感度增加，在稍微受到刺激之后，就会出现肚子发硬的感觉。
有可能是膝关节炎慢性劳损等原因导致。治疗期间不要跑步，避免负重活动，需要休息好。可以使用活血止痛的药物治疗，缓解关节疼痛，平时也可以做理疗针灸治疗。可以按压足三里、阴陵泉、血海。也要注意保暖。
一躺下来就咳嗽，可能是气管内有异物，发病前常有窒息。其次一些支气管扩张的患者，常常伴有慢性咳嗽的症状。对于心功能不全的患者也会出现一躺下来就咳嗽的现象。还有支气管肺癌的患者，长期吸烟，导致刺激性咳嗽。因此在出现咳嗽时需要查出病因，然后进行对症治疗。平时多注意休息，多喝些热水，不要过度劳累，保证足够的睡眠时间。
刚出生的婴儿是需要平躺睡觉的。因为平躺的姿势相对来说孩子比较舒服，有利于身体的放松以及身子两侧的平衡。并且新生儿不会自主的翻身，如果侧躺的话，有可能会导致孩子出现窒息的可能。
