可以多吃点菠菜苹果猪血等富含维生素的食物。饮食要以清淡饮食为主，少吃辛辣刺激性食物，加强体育锻炼，增强身体的抵抗力，注意个人卫生，有夫妻生活要注意清洁卫生，也不能太频繁。
一般情况下，轻度宫颈炎可以吃以下药：
患有轻度宫颈炎的女性，只要没有明显的白带和月经后的流血症状就可以不服用药物，但是在同房前后要注意清洁阴茎和外阴，避免发生阴道炎。如果患有轻度宫颈炎的女性，且有明显的白带异常，可以遵医嘱吃抗宫炎片进行治疗，配合使用保妇康栓进行阴道上药。在治疗期间，女性尽量不免性生活，以免影响药物的治疗效果。
宫颈炎患者饮食清淡为主，食物种类多样化，适当增加蔬菜、全谷物和水果的摄入。少吃或不吃油炸食物、甜品等：如肥肉、炸鸡糖果、奶油蛋糕、含糖饮料等。忌辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等辛辣、刺激性食物。成年人保证每日饮水1500～1700毫升，即每天饮用7～8杯水。存在病原微生物感染的患者，可遵医嘱服用头孢曲松钠、头孢克肟、头孢唑肟或头孢噻肟钠进行治疗。
此外，保持外阴清洁、干燥。阴道分泌物较多时，最好及时更换被污染的卫生巾、内裤，并清洗、擦干外阴。
吃广谱抗生素类的药物，宫颈炎是女性比较常见的一种妇科疾病，因为宫颈位于阴道的最深处，宫颈炎一旦在临床确诊，要用药物治疗，要是有轻度的病变，可以做小手术进行治疗。
宫颈炎是广义的，比如宫颈肥大，宫颈纳囊，宫颈糜烂，包括1度2度三度。还有宫颈息肉。如果有宫颈息肉，应该手术切除送病理。肥大纳囊不用症状，不用治疗。轻度的宫颈糜烂，是因为体内激素水平导致的宫颈管内的柱状上皮外移所致，没有症状也不用治疗。
宫颈炎什么水果都是可以吃的，有宫颈炎时可以正常饮食，食物对宫颈炎基本上是没有什么影响的。白带发黄量多，还应该用药进行治疗，可以外用药物进行治疗，治疗时注意不要性生活，平时要注意会阴部卫生，治疗后注意复查。
