月经期间可以吃阿胶。
阿娇是一种具有补气补血作用的食物，可以对女性的在经期出现的疲惫、乏力、精神不佳等症状起到一定的缓解作用。但是不能大量食用，可以配合着其他温补的食物进行食用，通常能够很好的缓解痛经的情况。另外，女性在月经期间需要注意避免进食辛辣刺激寒性的食物水果，以免出现月经的量增多和痛经加重。
月经期不能吃阿胶。
阿胶的作用是补血止血，女性来月经是因为女性的黄体酮退缩，子宫内膜和血液进行排泄，女性在来月经的时候要注意保持经血的畅通，因此女性在来例假的时候不要服用一些补益止血的药物，因为服用了这种药物会造成经血不畅通，造成经期缩短。
日常生活中，应当注意月经期间应当多休息，做好保暖措施，避免着凉。
经血出现鲜红的情况，可能是用药影响了月经，也可能是妇科疾病造成的异常出血，是不正常的。正常的月经血特点是不凝固呈暗红色，月经血中除血液外，还有子宫内膜脱落的碎片，子宫颈黏液及阴道上皮细胞等。
月经期间能吃复方阿胶浆没有影响，具有非常好的补气养血功效，可以治疗身体出现的疾病和症状，像出现的贫血，还有心慌、胸闷、入睡困难、失眠、多梦，以及食欲不振、头晕、目眩都可以进行调治。
芒果对月经量或者是月经时间没有影响的。所以只要对芒果不过敏，在月经的时候适当吃点芒果还有助于身体健康的。芒果最好不要在饭后马上吃芒果，不利于健康，一般考虑在饭后半小时或者是一小时左右再吃芒果比较合适，同时芒果一次不要吃得过多，吃的过多可能会导致皮肤发黄，容易影响肾脏，每天吃一个左右相对比较合适。
