梦游属于睡眠障碍。
梦游是一种在睡觉时会自己走路,然后又会回到自己的房间里,这是一种属于睡眠障碍,表现为在半醒的时候,会在房间里来回踱步,但也有一些病人会突然从房间里出来,或者是做一些很冒险的事情。梦游并非在做梦,而在深度睡眠的第3至第4个时期,这一时期主要出现在午夜时分,所以夜间游荡一般出现在睡觉后2至3个钟头。
患者要养成良好的睡眠和作息,不要过于劳累和精神紧张,要做到早睡早起,多运动,调节好自己的节律,睡觉之前要把窗户关上,把所有的危险品都收集起来,防止梦游发作时外出走失或者造成意外。
婴儿睡眠障碍也就是出现了睡眠不足,或者是哭闹这种症状叫做婴儿睡眠障碍。原因主要是因为缺钙或者吃不饱,或者是遗传的因素造成的。主要的表现,就是睡眠不安以及入睡困难,睡眠的时候经常出现翻动、肢体的跳动,或者是反复的摇头,无故的哭闹等。
宝宝必须依赖奶睡、抱睡、摇睡、嘘拍等的哄睡方式才能入睡,这种依赖类似于成人失眠后长期服用药物入睡而产生的依赖,但宝宝的表现又不同于成人,如果不被哄睡,孩子们会以哭闹表示抗议。在宝宝身上常常还伴随着各种哄睡方式的“失灵”,一种哄睡方式通常不会长时间奏效,可能没多久就不好使了,这样的时候,宝宝虽然非常疲倦,但情绪却会越来越亢奋,从而导致无法入睡的情况进一步恶化。
儿童睡眠障碍是由于各种原因导致的睡眠异常表现,包括睡眠不足、睡眠浅、入睡困难、早醒、睡眠节律紊乱等。引起儿童睡眠障碍的原因很多,可能与心理因素、躯体因素、病理因素、生理因素等有关。
宝宝睡眠障碍,如果是生理因素导致的,比如孩子饥饿、口渴、排便、排尿,会导致孩子睡不踏实,不需要治疗;环境因素,比如环境太热、太冷、太嘈杂、太明亮,都会妨碍孩子睡眠,只需给孩子调整睡眠环境,保持空气温湿度即可;病理因素,比如缺钙、甲状腺功能亢进、肠痉挛、肠绞痛,需要家长带孩子就诊相关科室进行详细检查,确诊后对症治疗。
相关的症状有:打呼噜、喉头哽咽、呼吸会出现暂停、张口呼吸,不用鼻。子、睡眠不够安稳,老是乱动、多汗,衣服有点湿、肢体会发生抽搐、说梦话、会磨牙、起来梦游、尿床等。睡眠障碍的主要形式包括:睡眠不安和入睡困难、夜惊、夜行症。