你好。我20原来是搞运动的,我身材一直在微胖状态。想...

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你好。我20原来是搞运动的,我身材一直在微胖状态。想永远好看...
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尹静 上海交通大学医学院附属新华医院其他 三级甲等
擅长:电脑病,维生素E,芦荟,钙尔奇,儿童钙尔奇,山楂,...
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健康指导:除了运动以外,建议你多注意适当的控制自己的饮食。增加自己的运动。三餐注意定时定量,避免暴饮暴食。还有就是需要适当的注意清淡饮食。
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诸力 中南大学附属湘雅二医院内科 三级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡,慢性胃炎,浅表性胃炎,肝硬化
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指导意见:你好,生命在于运动,建议坚持运动下去,只要健康,就会永远美下去!
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张晶 衡水市第四人民医院其他 三级
擅长:糖尿病酮症酸中毒,糖尿病乳酸性酸中毒,老年人糖尿病
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健康指导:您好!建议您平时多运动,不要采取抽脂或者是其他不健康的减肥方法,多吃含膳食纤维丰富的食物,希望我的回复对您有所帮助!
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柴亚茹 护师 高阳县妇幼保健站内科
擅长:胃、十二指肠溃疡
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指导意见:你好,根据你说的只要坚持运动,控制饮食,会一直都有漂亮身材的
相关问答

脂肪肝会导致肝功能异常,脂肪肝可以导致转氨酶偏高,胆红素偏高的情况,当然是脂肪肝导致的肝功能异常,肝功能异常是肝炎胆囊炎所致的,烟酒刺激所致,劳累过度,脂肪肝所致的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

代谢脂肪快的食物可以选择一些富含维生素和膳食纤维的蔬菜水果,木瓜含有蛋白酶,将脂肪分解为脂肪酸,含酵素,消化蛋白质有利于减肥。冻豆腐中含有酸性物质,破坏人体的脂肪。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

香蕉蜂蜜红糖能减肥,不仅可以瘦身,而且瘦身减肥的效果还特别地好。香蕉蜂蜜红糖都是瘦身减肥效果十分明显的健康食物,用香蕉搭配适量的红糖跟醋,不仅仅有着很棒的燃脂瘦身效果,最重要的一点是减肥人士喝了此茶之后,完全不需要受罪节食,也不必费时费力地每天运动。很多减肥达人都推荐大家用香蕉蜂蜜红糖。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

破伤风也是分两种类型的,一种是破伤风抗毒素还有一种是破伤风免疫球蛋白,这两种药物的价格是不一样的,破伤风抗毒素是由国家定价的,一般价格比较便宜,是在十元钱左右,但是破伤风免疫蛋白这种药物一般是在300元左右一只。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

矮小症是不是很严重,要看病人对自己的体型有没有注意,因为个子矮小并不会威胁到病人的生命。但如果病人太在意自己的身高,会出现精神方面的问题,那就很严重了。
如果长时间的担心自己个子太矮,会有一种自卑的感觉,那么就会导致抑郁症。抑郁症的病人如果病情比较严重,可能会心理偏激,出现严重危害自身、社会的行为,这就是一种比较严重的疾病。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一个月大约可以减掉10斤左右,但因人而异。在减肥期间,如果采用节食加运动的方法,是比较科学合理的。减肥是一项长期而辛苦的事情,收到的效果也因人而异,想要减肥必须长期坚持,每天必须坚持40左右分钟的有氧运动,并且饮食也要适当控制。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征