肝脏排毒的时间为晚上11点到凌晨1点，肝的排毒需在熟睡中进行，所以在这个时间段应该熟睡，不要熬夜，此时不睡觉，肝脏就会因此很累，久而久之肯定会受损，所以一定要注意保证夜间充足的睡眠。
产前深蹲有助于入盆，临近预产期，要想让胎儿早入盆，还可以选择深蹲的方式，方法不仅科学，而且也能起到非常好的作用。孕妈可以在孕36周以后，经常做深蹲的运动，这样也可以有效促进胎儿早入盆。具体方法：双脚分开站立，向下深蹲，不要踮起脚尖。做动作的同时要注意不要失去平衡，以免发生意外。
不利于减肥，吃辣多了会拉肚子，有人就会觉得吃辣可以减肥，但是这并不是真正的减肥，只是肠胃刺激导致拉肚子，还有可能导致肠胃炎，经常吃辣椒是有可能导致食欲增加，导致饭量增大，从而加重肥胖。
葡萄具有一定的利尿作用，因为葡萄内含有较多的水分，摄入过多的葡萄后体内的水分含量会增加，这时血容量增加，流经肾脏的血容量也会增加，肾脏就会增强滤过而排出较多的尿液，能起到利尿的作用。
宝宝经常揪耳朵可能是由于耳朵内瘙痒引起的，大多是由于湿疹导致的。严重时可以导致耳朵流脓，耳朵周围皮肤破损。还有外耳道湿疹也比较常见，其症状为严重耳痒，难以忍受。一般多会出现渗出，干燥后出现黄色结痂。还是带宝宝去耳鼻喉科就诊，由医生确诊，对症治疗。
冠心病是由供血不足引起的。在日常生活中，一定要注意休息，注意合理饮食，尽量避免油腻、高脂肪的食物，可以适当补充鱼肉和瘦肉，多吃新鲜水果和蔬菜，合理的运动有助于心肌供血和心脏跳动。良好的睡眠可以促进血液循环，避免心脏功能不全。