高血压指体循环动脉血压增高，是常见的临床综合症，高血压可能会引起很多的并发症，所以需要及时控制。平时注意低盐饮食，避免紧张与焦虑等不良情绪的影响，适当坚持锻炼，如果这样还不能恢复正常的就需要及时用降压药控制了。
柠檬具有生津止渴、开胃提神、美白养肤的作用，枸杞果实中富含枸杞蛋白多糖、天然维生素C、胡萝卜素、甜菜碱、抗坏血酸、烟酸、亚油酸、钙、磷、铁等多种营养成分，具有滋肾润肺、抗肿瘤，保肝、治虚安神、明目祛风、延年益寿等作用，既是植物型滋补品，又是营养性食品。山楂具有消食健脾、收敛作用。柠檬、枸杞、山楂是相生食材，所以可以放到一块泡水喝。
三七有化瘀止血，活血定痛的作用，枸杞子有滋补肝肾，润肺，滋阴明目的作用。二者一起合用，有滋阴补肾，活血化瘀的作用，可以用于高血压，脑动脉硬化，颈椎病，颈动脉斑块证属肝肾不足，肝阳上亢的。
杜仲枸杞和黄芪是可以一起用来泡茶喝的，三者都是可以滋阴补肾的效果，可以当作茶饮使用的、可以达到强肾的目的。而且可以起到补气的作用的。建议平时可以使用杜仲，黄芪和牛膝泡水喝的，不用担心的，对身体是有好处的。
金银花味苦性寒，具有清热解毒、清散郁热的作用，适用于肺胃郁热而导致的咳嗽有痰、胃热牙痛、肠中积热等病症。枸杞子偏于滋补肝肾，助肝气肝阳升发，也就是水生木长之效，木生火会加重身体的郁热。菊花属中药解表药中的疏散风热药，具有疏散风热，平抑肝阳，清肝明目，清热解毒等功效。所以说枸杞、金银花、菊花一起泡茶喝不好。
绞股蓝和罗布麻一起泡水喝好，绞股蓝和罗布麻一起用有降压降脂的作用，可以一起泡水喝，绞股蓝用于治疗高血脂、高血压、高血糖，尤其对高血脂有显著疗效，是其他药食难以替代的。
