一般情况下，姨妈一般指月经。通常月经走了三到五天后能同房。由于大部分女性的身体，在经过月经来潮后，会导致子宫内膜脱落，身体没有完全恢复，并且子宫内膜没有完全修复好，盆腔充血也不会完全消退。如果过早同房，会引起子宫内膜继续脱落，导致继续流血，从而会造成月经期延长、月经量增多、痛经等症状。并且细菌会趁虚而入，造成泌尿系统感染。因此，建议女性月经完全干净后三到五天后才能同房，注意同房后要采取清洁措施。
月经走了又来可能是排卵期出血、内分泌失调、服用避孕药等原因引起的。
如果女性是在月经走后一周又来，且这时出血量比较少，常常考虑是排卵期出血的表现。因为排卵期体内激素水平短暂下降，会导致子宫内膜少量脱落引起出血。月经走了又来还可能是卵巢内分泌功能失调导致的。另外，月经走了又来还可能是服用紧急避孕药后，引起的撤退性出血反应。
姨妈来一天就走了可能是月经不调导致的。正常月经是持续3-7天左右。如果小于3天或者是月经超过7天，都考虑是月经不调。可以在月经期第一天直接去医院验血，检查激素六项和腹部彩超的情况。如果是内分泌失调引起的，可以服用黄体酮胶囊来治疗，用药3个月经周期。平时要注意加强营养，多吃鸡蛋、瘦肉和鱼类，还要注意多休息，不要劳累。
一般大姨妈走了7天左右是排卵期。如一般月经规律，排卵多在2次月经之间进行，通常月经干净后的头7天，是安全期，此后进入排卵期，下一次月经来潮之前的8天，是安全期。这期间是正常生理周期中最后一个月经周期的开始阶段，也就是通常所说的“黄体期”，俗称“排卵期”。排卵多出现在下一次月经来潮的14天前后，以阴道分泌物增加为特征，呈现水样透明拉丝状，通常能维持1~2天。由于精子在女性的生殖器内可存活二到三天，因此排卵前三天及排卵后五天这一时间段就是排卵期。若是有了妊娠打算的女性，应该提前进行孕检。若无妊娠计划，提出了应采取的避应措施。
大姨妈结束后两三天就可以同房。
通常情况下，在月经结束时需要避免过早的进行同房，避免出现对子宫内膜产生刺激所导致出血的现象，所以就需要在月经两三天后在同房。另外，不论是在安全期或危险期，如果没有要孩子的打算，就需要做好避孕措施。
此外，还需养成良好的生活习惯，保持睡眠充足，清淡饮食，避免吃辛辣刺激性的食物。
