宫缩对宝宝没有什么影响。
一般来讲，假性宫缩出现在孕中期，越靠近孕晚期越明显。只要不是强烈宫缩，对胎儿通常没有影响。而宫缩频繁之时，强度是很大的，会影响胎儿了，会出现胎儿供血不足现象。如果没有出现骤然的宫缩增加又突然减少，或者阴道流血和腹痛，一般不需要特殊处理。如果症状比较严重，孕妇应及时前往医院进行治疗。
36周分娩为妊娠晚期，偶尔不规则宫缩属于正常现象，通常无危害。
妊娠分为：怀孕到12周前叫孕早期、12-28周间叫孕中期、28周到分娩叫孕晚期。妊娠晚期偶尔出现一天几次或无痛感十几次的不规则宫缩，对胎儿一般无危害，若宫缩时间间隔5-6分，每次持续30秒以上，有规律性，宫缩明显、疼痛增加、宫口开大，应注意是否早产。若在28-37周分娩为早产，37周后为足月产，若孕周超过34-36周，早产儿成活率高，无需保胎治疗。
假性宫缩与真宫缩最大的不同在于，假性宫缩是由子宫肌肉的萎缩造成的，与生产之前的宫缩不同。
如果是真的宫缩，那是要生孩子了。假性宫缩是偶然发生的，而且持续的时间很短暂，力度也很小，有时会有一点小的痛苦。真的宫缩很有规律，同时还会出现更强烈的疼痛。如果有了真正的宫缩，一定要及时去医院等候生产，避免出现任何的问题。
一般情况下，宫缩对胎儿有缺氧的影响。
如果还没有达到预产期的时候出现宫缩过强，会容易导致胎心率过快或者胎心率过慢，导致胎儿宫内缺血缺氧的现象，如果已经达到预产期的时候出现宫缩，这样能够促进宫口开大，能够缩短产程。
同时建议孕妇在怀孕期间注意饮食均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，并且注意多休息，同时还需要避免进行性生活。
一般来说，产后宫缩是以下原因。具体分析如下：
产后宫缩就是子宫肌纤维逐渐恢复到妊娠前状态的过程。产后宫缩痛是因人而异的，生产次数越多，宫缩痛得会越厉害，这种情况下，可以在医生的指导下用止疼药，如可以肌注杜冷丁或者曲马多进行治疗。但是为了胎儿的健康着想，能不用药更好，一般产后宫缩痛3到5天会自然好的，无需特殊处理。
