最近一段双眼老是肿

眼睛肿与睡眠,饮水和睡觉的姿势都有关.:
建议睡前不要喝太多的水.按摩可以促进眼周肌肤的血液循环,有效减少肿胀.枕头要低一些,

建议你检查是否是有肾炎 .还要注意肾盂肾炎的可能。

首先去医院检查尿常规看看是否是有异常再说 。建议你最好去医院进行详细检查，等确诊以后在进行有针对性的治疗比较好。需要检查清楚。不要延误病情。另外枕头睡得过低也可能导致的 。

眼睛浮肿可用冻牛奶冷敷。
或用甘菊茶包放入冰箱冷却后取出来敷在眼皮上，也有改善作用。
但最终解决方法是睡前不要喝太多水。
或用较高枕头睡觉来减低眼肿的机会。

可是如果清早起床，才发现眼皮浮肿，又来不及护理。这可怎么办哪？
上下眼睑隆起，眼皮浮肿，眼睛看起来更小，化妆重点是利用眼影和明亮色配合，使浮肿的眼皮平伏或凹陷。首先，要让浮肿的上眼睑看起来有深陷感，可薄涂深暗色粉底作阴影，涂满整个眼眶使之平伏，使底色有低陷感，必须和明亮色配合。如眉梢下、下眼睑之下抹入明亮色强调立体感。
上眼睑采用双色阴影，但以不带红色调的棕或灰为合适。因棕色系列有成年的味道，灰色系列则带自然感。上眼睑边向上晕染开时色调要由深变浅。
眼线从上眼尾稍向外侧伸展，眼周清峻减缓眼睑浮肿的印象。眉尾不能修得太细，否则强调了眼睑，眼睛看起来会更肿，眉形要粗，而略近直线，能在一定程度上掩盖浮肿的眼睑。

眼浮肿主要是眼下的皮肤很薄很松导致水分停留在那里。清除的方法：
1、睡前认真清洁眼圈。
2、可用有轻微紧肤性质的冷藏小黄瓜，切片敷在眼皮上休息十分钟。
3、用几个枕头采取高枕高睡法会自然消肿。
4、削成薄片的生薯或压成茸敷眼15分钟也是消肿的有效方法。
用精巧妆容挡住浮肿眼睛
在浮肿的眼部，用暗色的眼影淡描，能辅助眼形深明。
常有人说东方人的脸型扁平，眼睑也多予人浮肿的感觉。
眼部消肿按摩法
玩了整整一晚，虽然很疲惫，也要坚持给眼部额外的护理，用棉棒蘸取稀释后的盐水，帮助缓解眼部肌肤的水肿现象。
Step1 “S”形按摩上眼睑！
棉棒头水平贴于上眼睑的肌肤上，沿眼睑沟，从内侧开始沿“S”形路线，略用力拉抹至太阳穴，将上眼睑的多余水分排开。
Step2 轻柔压按眼袋！
棉签头向上，从内眼角沿睫毛根向外侧，边按压边拉抹，力度要轻柔均匀，一气呵成地拉抹到太阳穴，是消除眼袋的关键。
Step3 用按摩巩固消肿效果！
中指、无名指分别从上眼睑内侧、下眼睑内侧，一起向后拉抹，到外眼角处并拢，经太阳穴拉抹至腮部，彻底消灭浮肿现象。

引起眼睛出现浮肿的症状多见于急性肾炎引起，通常引起肾炎前期可有感冒症状，您的情况应该及时去医院就诊检查。有异常的话及时治疗，如果没有异常可能是睡觉枕头过低导致的，可以枕头稍微高一点，继续观察。

病你的情况需要检查心脏和肾脏功能是否正常,如果确诊正常建议对症治疗即可恢复,相反需要针对病因对症治疗即可恢复健康.祝你永远健康.

病情分析：建议建议你检查是否是有肾炎啊.还要注意肾盂肾炎的可能。首先去医院检查尿常规看看是否是有异常再说啊。建议你最好去医院进行详细检查，等确诊以后在进行有针对性的治疗比较好。需要检查清楚。不要延误病情。另外枕头睡得过低也可能导致的啊。

意见建议：

你好朋友；眼睛肿与睡眠时间,饮水多少和睡觉的姿势都有关,建议睡前不要喝太多的水，用毛巾包冰块敷,可以缓解.用红茶包敷眼,用鸡蛋或热水敷，在这考虑做个尿液检测排除肾病的原因早期发现早期治疗。