经常失眠建议看神经科。
失眠是神经内科常见的症状，所以神经内科的医生还是有一些应对经验的。一般来说，对于失眠患者，神经内科的医生会想让患者消除对失眠的恐惧，保持稳定的情绪非常重要。越是害怕失眠，就会越严重。不管晚上怎么睡，早上一定要按时起床，白天尽量不喝咖啡不喝茶。如果长期失眠，对身体影响很大。还可以在医生的建议下服用一些镇静催眠药物进行治疗。
饮食除了不要吃生冷食物，也不要吃太多零食，水果可以适当吃点，不要太多。可以给孩子吃点肠道益生菌帮助调理，饮食清淡，多喝盐水糖水，补充电解质。注意劳逸结合。治疗主要以保护胃黏膜，营养支持为主。
如果受试部位红晕及硬结，直径在0.9cm以下，受试部位就为阳性。如果受试部位在0.9-1.0cm之间，为两个加号。受试部位的红晕及硬结大于2cm为三个加号。如果受试部位出现水泡及坏死，为四个加号，也就是强阳性。
问题分析：出现高烧的原因有很多种，一方面可能是感染了外界的细菌，也有可能是感染了外界的病原体
指导建议：孩子体温超过38.5度，需要给孩子适当吃些退烧药，如果怀疑新冠病毒的话，可以做个抗原的检测，必要时去医院儿科就诊，进行血常规等方面的检查，根据检查出来的结果再针对性的对症处理
血常规一般观察的是血红蛋白，可以了解有无贫血，一般儿童可能存在生理性贫血情况，白细胞数量可了解有无炎症，中性粒细胞及淋巴细胞是否正常范围，是否存在病毒感染，红细胞是否在正常范围。最主要的时这三项，建议找专业医师了解孩子的情况。
通常在拔牙后2个小时左右，可以进食温凉、稀软的食物，不要碰触拔牙窝，也不要吸允拔牙窝，以防止食物落入拔牙窝内造成创口的感染，拔牙后的饮食要忌食辛辣、刺激性、过热、过烫的食物，这些都不有利于创口的恢复。
