治疗宫寒的食物有枸杞，红花，花生红枣等，桂圆肉等，宫寒的女性在日常生活中可以考虑用艾灸来辅助中药调节治疗，平时生活中要注意保温暖，尤其是腹部的保暖工作，不要着凉。
孕妇吃以下这些食物对胎儿好：
大麦芽和糯米面一起制成的麦芽糖，对婴儿的智力有很大的好处。莜麦、荞面所含的不饱和脂肪酸对婴儿的健康有很大的好处，特别是在健脑益智方面。此外，健脑的食物还有大米、小米、糯米、黄米等，还有大豆、黑豆、黄豆等。怀孕期间可以多食用一些含锌、碘的食物，对宝宝的生长也有一定的帮助，比如苹果。孕妇应该注意休息，避免过度劳累以及剧烈运动。
用茶、茯苓、砂仁、薏薏米、炒白术、白扁豆、党参、陈皮、炒枳实、炒山楂、炒麦芽、炒附子、干姜、炙甘草、山药、大枣，各一点，开水代替茶温脾健脾燥湿。你也可以用水来代替茶这种药物，它是由少量茯苓、薏薏米、白扁豆、陈皮、炒山楂、炒麦芽和炒枳实制成的。
大多数伤寒发病都很慢，而发热则是最先发病的病症。发热之前会出现畏寒症状，随后体温逐渐升高，到5-7天时达高峰，体温可在39~40℃左右。从第二个星期起，体温出现了持续的发热。第10-14天后，患者的体温开始降低，并逐步恢复到正常水平。
儿童伤寒的症状是不典型的，发热时轻时重。随著年纪的增加，其临床表现与成年伤寒相似。在伤寒高热期，儿童会出现厌食、乏力、腹胀等症状，同时还会出现肝脾肿大、皮疹等症状。当身体温度开始回升时，症状也会消失。
高脂肪的食物有坚果类的食物，比如核桃，杏仁，开心果等等，只要是坚果都是含脂肪相对来说较高的。第二，油炸食品，烧烤类食品，在街边会见到很多的炸肠、炸串、炸鸡，以及烤串等等，这些都是油脂比较大。
一般情况下，子宫肌瘤患者应尽量不吃豆类食品，因为豆类食品中含有雌激素，如果子宫肌瘤患者吃了，可能会长刺激宫肌瘤增长。同时还应避免吃羊肉、虾、鳗鱼等发物，以及生葱、生蒜、酒等刺激性比较强的食物。也应该不吃红枣、桂圆、蜂王浆等食物。子宫肌瘤患者平时应注意饮食，尽量保持饮食清淡，可以适当进行运动，如跑步、做瑜伽等，可以增强抵抗力，提高免疫力。
