藏红花泡水喝是有活血通络作用的。这个药可治疗痛经、血滞经闭、跌打损伤淤痛以及关节淤痛等症，对血热、肺炎、肝炎、血质稠、血行不畅等血病有独特疗效。一般少量使用没有问题的，注意好饮食合理性，需要注意休息好。
这三种中药材放在一起是可以冲泡水喝的，功效不仅可以补肾，还可以明目、调理肠胃。做法：煮制。将所需原料放在锅内，放入适量水，不要太多，用中火慢慢将其煮沸，一定要将里面的营养物质煮出来，一天1至2杯即可，不可太多，若觉得苦可加两粒冰糖。
丹参具有活血化瘀的功效，枸杞滋补肝肾，枸杞的主要作用是补肾阴、填肾精，能增强人体的抵抗，所以这两种药如果泡水喝，可以有滋补肝肾和活血化瘀的功效，同时对心血管疾病也有帮助。
西红花也就是人们常说的藏红花，是一种名贵的药材。可以活血化瘀，如果有中风偏瘫、跌打损伤都可以选择西红花，还可以清热解毒，有效的预防和改善麻疹。可以适当的调节内分泌，提高人体的免疫力，促进人体的血液循环。
丹参具有活血化瘀的功效，枸杞滋补肝肾，枸杞的主要作用是补肾阴、填肾精，能增强人体的抵抗，所以这两种药如果泡水喝，可以有滋补肝肾和活血化瘀的功效，同时对心血管疾病也有帮助。
糖尿病人可以喝陈皮枸杞水。
陈皮枸杞是一种含有特殊营养成分，具有免疫调节、抗衰老、抗肿瘤特殊功效，能降低胆固醇和甘油三酯，对预防心脑血管疾病发生也有一定好处的中药材。糖尿病患者有滋阴补肾作用，可在一定程度上改善尿频、尿急症状。枸杞中还含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素在体内转化为维生素a，可以起到明目的作用，改善视力。经常吃枸杞会引起血糖的波动，不利于血糖的控制。所以，我不推荐像每天喝水一样喝枸杞和水。就是适度地喝。平时喝水还是以白开水为主。
