如果不小心伤了脚，可以在正规的骨科医院治疗。在医院拍x光片来确定是否有骨折。可以服用活血药物进行调理。腿部的康复功能可以在专业康复专家的指导下进行。通常，不要过度劳累，不要长时间站立，不要做剧烈运动，注意休息，不要吸烟或喝酒。
孩子如果脚部擦伤，应该进行消毒，伤口比较大，是要好好消毒，如果一个星期还没好，因为消毒并不是第一次消毒完后就结束了，而是应该把伤口包扎起来，每两天去换一次药，一般下肢的伤口需要两周左右才能好。
受伤后，立即对伤处进行冷敷，能有效防止伤处血肿，舒缓疼痛。冷敷后，再进行一下热敷处理，促进血液循环，这样能更快消肿止痛。受伤处没有恢复之前，不要做各种运动，也不要用力。
脚踝扭伤了应该先判断是否存在骨折或韧带损伤，自行判断主要是依据脚踝部的肿胀程度和能否站立行走作出初步判断。如果扭伤的程度不太严重，应自动休息，停止日常劳作。在扭伤后的24小时内应针对受伤部位进行冷敷，利于止血、止痛、消肿。24小时后改用热敷，同时配合应用行气止痛、活血化瘀的药物予以治疗，利于缓解肿胀、疼痛症状。如果扭伤比较严重，脚踝部肿胀疼痛也尤为剧烈，应及时到医院进行拍片检查，明确是否存在韧带损伤或骨折。
问题分析：这个是因为做了手术之后局部的血液循环不好，所以才会出现有发黑的现象，同时没有恢复颜色也会不正常，引起局部出现水肿变厚。
指导建议：这个情况会恢复，要一定的时间，估计需要半个月到一个月左右，平时注意休息，适当的服用一些活血止痛胶囊，消肿促进恢复。
扭伤脚踝24小时以内，及时给予冰敷，可以起到消肿止痛的作用。疼痛明显，可以口服一些止痛药。如果伴随骨折，及时给予固定制动，适当的抬高肢体，减少走动利于消肿。受伤24小时以后，局部可以喷洒活血化瘀药物治疗利于康复。
