主要是因为自然界的温度降低，阳气不足而人体自身的阳气也不足，身体出现阳虚的表现，另外因为天气寒冷人体血管收缩血液回流能力减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是神经末梢循环不良所导致的。可以每天晚上睡觉前，用热水泡下脚，因为经常泡脚的话可以促进新陈代谢，加强体内循环，对经常失眠的人也是非常有帮助的，然后平时也可以多喝一些热水。
身体突然很冷发抖，大多是因为感受风邪或寒邪或风寒之邪所致。需要监测一下体温，多喝热水，物理降温，口服退热药物。也有可能是血压突然升高引发的，需要监测一下血压，舌下含服硝苯地平片。
通常情况下，全身觉得冷往往是因为肾阳虚引起的。
肾阳虚的患者会有畏寒怕冷，四肢冰凉，早泄的症状，同时还会伴有腰膝酸软，下肢水肿的表现，可以口服金匱肾气丸或右归丸进行治疗。建议患者在治疗期间应该早睡早起，保持充足的睡眠；注意饮食的多样性，适量吃新鲜的水果、蔬菜比较好；注意保暖和通风，将室内环境保持在合适的温度范围内。
人不冷手臂感觉很冷可能是局部供血不足、植物神经失调、贫血、阳虚等原因导致的，具体分析如下：
如果人不冷手臂感觉很冷，可能是胳膊血液循环不好，局部供血不够，会造成局部的供氧不良；可能是因为植物神经失调引起的局部感觉异常，要注意保暖；可能是因为贫血，局部肢体无法提供营养和氧气；有可能是因为身体比较虚弱，中医认为阳虚体质会引起四肢发冷，可以多吃狗肉、羊肉等温补的食物。
指导意见：就你描述的症状考虑你是肾气不足造成的建议你服用益智仁同乌药上药丸服建议你平时每天都早睡早起最好九点就躺着；每天早晚都要吃水果；按时认真吃三餐一定吃大米饭；心情安宁；隔天锻炼；每天中午都午休一个小时
指导意见：你好，一般来说容易感冒抵抗力低，中医讲主要跟脾虚有关，建议平时多锻炼身体，另外可以长期服用玉屏风颗粒。希望能够帮助你，这些都是功能性的，可能作检查查不出来
