可以补充一些含钙量高和含有胶原蛋白丰富的食物。促进恢复的主要食物有鱼、牛肉、羊肉、鸡蛋等高蛋白食物,是骨折恢复的主要材料来源;还有维生素的摄入,鼓励病人多进食富含高维生素的蔬菜、水果等;还有粗纤维的摄入,粗纤维食物可促进消化,不要盲目补钙。
可以补充一些含钙量高和含有胶原蛋白丰富的食物。促进恢复的主要食物有鱼、牛肉、羊肉、鸡蛋等高蛋白食物,是骨折恢复的主要材料来源;还有维生素的摄入,鼓励病人多进食富含高维生素的蔬菜、水果等;还有粗纤维的摄入,粗纤维食物可促进消化,不要盲目补钙。
对于骨折患者,我认为他们不能喝白酒,因为骨折患者可能会使用一些药物,喝酒可能会影响药效,并可能导致药物过敏。此外,对于骨折病人,也应严格注意休息。过度锻炼会影响骨骼愈合。
局部骨裂引起的症状,会引起局部疼痛和活动受限等症状的,需要休息的。注意休息、不要熬夜等,不要平卧,尽量侧卧或俯卧位,多食新鲜蔬菜水果,保持大便通畅,适当增加营养。
鼻骨骨裂饮食宜清淡,多吃些易消化有营养的汤水,对油腻辛辣食物要避免,要保证蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质的摄入。多吃新鲜的蔬菜瓜果,注重补钙以及补充维生素D。鼻骨的骨折的情况下移位不是很明显的情况下,一般不需要做特殊的处理的。4周-6周的时间是完全可以愈合好的,如果移位比较明显的情况下,可以去五官科选择复位一下。