排卵后同房了可以做运动。这种可以增加怀孕的几率。排卵一般发生在下次月经来潮前14天左右，排卵日及其前5天后4天共10天为排卵期，排卵期同房怀孕的几率较大。一定要注意不要吃辛辣刺激的食物，凉的食物，少吃油腻的食物，清淡饮食。不要熬夜。
在排卵期同房，这种很有可能会怀孕的，同时这种怀孕的几率还是挺大。首先可以到医院抽血检查一下hcg，通常在怀孕的早期，有可能会出现有腰腹部酸痛，还会出现有不思饮食的症状。
月经周期中，在排卵期同房受孕率较高。月经周期规律，每周期为二十八到三十天，排卵在下次月经前的十四天左右，在排卵前五天和排卵后四天之间的十天内是排卵期，也是易孕期。
在排卵期可以服用紧急避孕药来进行避孕，只要没有药物失败的现象发生，基本上都是不会怀孕的，在进行性生活之后在72小时以内服用药物，都可以起到一定的效果的。
排卵期同房后跑步没有影响，可以正常的工作生活，也可以跑步，不影响着床，而且排卵期间做适度得运动是有好处得。同房后，把臀部垫高，有助于受孕，在备孕期，积极补充叶酸。
排卵后三天同房是不会怀孕的。因为卵子排出以后，在体内存活的时间最长可以达到48小时。如果三天后，则是72小时，再同房是不会怀孕的。但是，需要卵子排出的时间是非常确定的。
