轻度子宫脱垂可以恢复，但是有一定的难度，一定要去正规医院检查，根据检查结果对症处理。平时可以吃点中药来缓解这种状态，可以做相关的运动来恢复子宫的状态，可以多做缩肛动作。建议要多多休息，平时注意避免劳累，避免重体力劳动，尤其是在月经期间避免提重物。保持外阴清洁卫生，短时间内不要有性生活，避免子宫脱垂的情况加重。
轻度子宫脱垂可能会发生排尿困难、尿潴留，经常有残余尿，引起膀胱感染则发生尿频、尿急、尿痛等症状，通过做妇科检查看宫颈离阴道口距离的远近就可以判断是否有子宫脱垂，还有脱垂的分级。
通常情况下，子宫脱垂轻度患者注意日常护理能自愈。具体情况分析如下：
子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口以外，子宫脱垂轻度患者可以通过缩肛运动锻炼，能达到自愈的效果。
如果患者出现子宫脱垂有一年以上，一般不能自愈，患者可能需要进行做盆底肌康复治疗才有一定作用。
通常情况下，轻度子宫糜烂没有症状。具体分析如下：
子宫糜烂是指因雌激素的作用，宫颈管内口柱状上皮外移至宫颈管外口，呈现出糜烂的情况，比较正常，通常没有症状，如果患者的宫颈糜烂是其他疾病导致的，或者激发感染，具体表现为下腹疼痛、尿频、尿急、尿痛、白带异常等，建议患者去医院进行详细的检查，然后可以对症治疗。
采用药物治疗或手术治疗。对于年轻未育妇女内膜活检的诊断，排除后可以使用孕激素治疗控制雌激素增长导致的内膜异常增生，药物不能控制的可以手术刮宫治疗止血的。未绝经或已绝经妇女，要警惕子宫内膜不典型增生有合并癌同时存在的可能性，应多考虑子宫切除。
子宫下垂的治疗，可以采取保守治疗，主要就是加强盆底的训练，是对于轻度的年青的症状不明显的病人而言。重者没有生育要求的需要手术治疗，依据年龄综合来考虑，设定个体化的治疗方案。
