孕晚期没有食欲主要是因为妊娠晚期增大的子宫向上压迫到胃部，使得胃内容量减少，让孕妇出现食欲下降的情况，甚至会引发反酸、呃逆、胃部烧灼感等。孕晚期饮食最好多样化，注意营养摄入的均衡，多吃肉类、蛋类、豆制品等蛋白质含量较高的食物，适当的增加热能的摄入，确保无机盐、维生素的供给。多吃新鲜果蔬，比如苹果、猕猴桃、葡萄、柚子等，补充维生素和矿物质。孕妇应当少食多餐，饮食当清淡为主，多吃一些容易消化、富含食用纤维的食物，以帮助胃肠的蠕动，促进消化。避免生冷辛辣油腻的食物。
孕晚期出现骨质疏松的现象，应该在医生的指导下服用补钙类的药物调理改善，防止胎儿的生长发育受到影响。另外也可以多吃一些含钙量丰富的食物，包括虾皮、鸡蛋、骨头汤等等，改善不健康的饮食习惯，不能节食挑食，还应该多晒太阳促进钙质的吸收，多参加适当的身体锻炼，并调整好日常的作息规律，这对孕晚期骨质疏松的恢复有一定的帮助。
正常孕妇在妊娠晚期是可以吃螃蟹的，螃蟹属于海鲜类食物，不能吃螃蟹的人群，主要是对于一些甲亢病人。甲状腺功能亢进的病人要限制碘摄入，否则会引起疾病加重，因此在妊娠前或者是妊娠期出现甲状腺功能亢进的病人，是不可以吃海产品的。
怀男孩和孕期的饮食没有多大关系。孕期的饮食都是取决于个人胃口的变化。怀孕胎儿的性别是在男性精子和女性卵子结合的那一刻就决定了，是男是女不重要，已经到孕晚期了，建议多注意调整个人情绪，不要太紧张。注意休息，不要熬夜，尽量保持作息规律。
催产作用的食物就是能够诱发和加强子宫收缩作用的食物。从理论上来说山楂马蹄果螃蟹甲鱼益母草等食物都具有诱发和加强子宫收缩的作用，从而发挥催产的功效。
少食多餐就可以了，不需要太多的治疗。孕中晚期胃部不舒服在除外肠胃疾患的情况下，考虑是增大的胎儿、子宫进入腹腔，将胃部上推，并且孕晚期活动少，导致肠管蠕动慢，这些都会影响正常的进食，消化，导致不舒服，食欲不好。不过一般随着孕周延长，到36周以后胎头就会逐渐下降，预产期前半个月左右入盆，这个时候胃部不舒服就会明显减轻，想吃饭，食欲增加。期间没有什么更好的方法，注意少量多餐。
