如果宝宝是个急脾气，喜欢争论，家长可以反省下自己平时生活中是否这样做过，在宝宝面前遇事表现很急躁，无耐心，甚至与对方争论不休。父母做好榜样，有事要好好沟通。
月经前失眠易怒可能是由于月经前精神紧张或性激素水平变化引起的。
月经前几天，随着黄体萎缩的消失，体内性激素水平会发生明显变化，容易引起女性情绪波动或情绪敏感，从而影响睡眠质量，引起失眠、烦躁。有些女性经期痛经严重，会影响正常的生活和工作。如果她们害怕疼痛，月经前有焦虑情绪，也会影响睡眠。月经前这几天，要调整心态，适当做户外活动，有助于缓解不良情绪。也可以多吃一些益气养血安神的食材，帮助改善睡眠质量。睡前喝一杯温牛奶，有助于快速入睡。
更年期综合征是由雌激素缺乏引起的，更年期早期可以采用激素补充治疗可以缓解更年期相关临床症状，预防骨丢失及骨折，更可以降低远期心脑血管等相关疾病的风险，达到提高生活质量的目的，另外采取中医中药进行调理效果也很好。
怀孕老是发脾气可以通过日常护理进行处理。
如果在怀孕后经常发火，主要是由于体内激素水平不正常，引起的情绪波动，特别是妊娠反应严重的。孕妇应该多在户外活动，多和人接触，多听音乐，多看看自己喜欢的书，应注意识别自己的情绪，学会接纳它并适当表达。此外，孕妇可以闭着眼睛慢慢的、长长的吸气，再缓缓的吐气，帮助情绪变得平和稳定。
肝火旺盛脾胃虚寒要根据自身开一些疏肝理气的药，平常注意少吃刺激的食物，多吃一些纤维食物，多喝水，喝点牛奶也是可以的，多出去走走，运动，这些都能够帮助放松心情不再烦躁上火。
孕妇发脾气对胎儿的影响是不大的，但是对胎儿的隐性影响，尤其是出生后的性格可能存在潜在的影响。不会造成胎儿结构问题，也没有什么检查能够检查出是否产生影响。孕期应尽可能的避免发脾气。
