可能是软组织受到扭伤引起的，如果没有受到外伤，就是痛风性的关节炎，是由于劳累受凉，吸烟喝酒，吃动物的内脏，吃海鲜等导致的体内的血尿酸增多，沉积在关节，而产生了痛风性的关节炎。
脚趾头疼痛可能是痛风，是作为容易发生脚趾疼痛的疾病，通常见于大趾指的关节疼痛。也可能是脚趾的关节炎也可以允许脚趾头疼痛。另外，指甲、甲沟炎，这是一种指甲及周围软组织的感染性疾病，也可以引起脚趾头的疼痛。
糖尿病的人脚趾疼可能是糖尿病的并发症造成的。例如血管病变、神经病变。要顺利缓解，需要控制源头，治疗糖尿病。
首先是控制糖尿病，控制血糖。主要是控制饮食，将血糖控制在相对稳定的水平。对于含糖量高、热量高、脂肪多的食物，建议平时不要吃。
其次，平时的护理也很重要。脚有溃疡、感染、血管闭塞等并发症时，要做好清创，不要自行处理，到正规医院咨询专业医生，避免处理不当，造成比较严重的后果。
此外，患者平时应积极运动，可做轻度有氧运动，有助于调节血糖、控制血糖。
可能是由于关节炎导致的，一般与过度劳累，着凉以及居住在潮湿环境有关，平时注意保暖，避免穿不合脚的鞋子，尽量不要磕碰硬物也可能是由于甲沟炎引起，可以服用合适药物缓解疼痛，尽量减少到处走动。
脚趾头痛考虑是长时间站立，过渡行走，穿鞋过紧引起的脚趾血液循环障碍导致的肿胀疼痛，也就是风湿。想要缓解的话，平时要注意休息，让脚趾放松可以用温水泡脚促进血液循环，平常穿一些松软舒适的鞋子，避免长时间站立。
