来月经喝冰饮料,可能会诱发或加重痛经,还容易引发胃肠道不适症状。因为冰饮料过于寒凉,而寒凉的东西容易伤人体阳气,寒邪侵入人体,有可能会诱发痛经,本身有轻微的痛经,喝冰饮料之后可导致痛经加重,甚至导致月经排出不畅,出现月经量少、经血颜色偏黑等情况。此外,来月经喝冰饮料还容易刺激胃肠道,进而引起腹痛、腹泻等不适症状。
拔牙后是可以喝冰饮料的,冰镇的食物可以减少伤口的出血,有止血作用,而且也可以防止肿胀的作用。拔牙后只要不吃太烫的食物,另外正常饮食都是可以的,问题不大。拔牙当天不要刷牙漱口,之后吃完东西一定要认真刷牙漱口,这样可以避免伤口里面堆积食物残渣而导致感染。
孕妇最好不要喝饮料。
大部分的饮料中都含有一定的食品添加剂,孕妇如果长期喝饮料,就可能会对胎儿的发育造成影响。尤其是含有咖啡因的饮料。孕妇在怀孕期间的可以适当的多喝一些白开水,或者是鲜榨果汁,以此补充身体的水分和各种营养。另外,孕妇在孕期的饮食也需要以清淡、营养为主,避免进食辛辣、刺激的食物,防止胃部出现不适。
怀孕后,温开水为上佳饮品。其次还可饮用鲜榨果汁,富含身体所需要的多种营养物质。此外孕后还可饮用柠檬茶,对于减轻因早孕反应而导致的食欲不佳食欲减退具有一定作用。
不提倡孕妇饮用碳酸饮料或含乳饮料。这两种饮料发热量大,所含营养物质不多,反而会增加孕妇体重,不利于胎儿和孕妇身体健康。
孕后饮食要讲究多样化,忌偏食和挑食方可。
山楂类的饮料、乳酸菌类的饮料、含有蜂蜜的饮品可以帮助消化。
第一种是山楂,它富含多种维他命,能为人体补充许多必需的营养素。山楂是一种酸,能够促进胃肠的蠕动,帮助消化,还能减轻便秘的情况。第二种是一种含有乳酸细菌的饮品,它能与所食用的食品相融合,从而加速消化。第三种是含有蜂蜜的饮品,它能润肠通便,还能保持皮肤健康。