请问,我中午正常吃饭可以吗?以

会员98696557 20岁 已回复
请问,我中午正常吃饭可以吗?以前就只吃早饭,现在恢复中午吃饭,晚上都是跳一个小时绳,转半小时呼啦圈,然后在做20分钟的仰卧起坐,这样恢复午饭还是继续运动还会瘦吗?
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
曾富海 主治医师 重庆医科大学附属第二医院整形美容 三级甲等
擅长:体表肿瘤,创面、瘢痕修复、眼部整形(重睑、去眼袋)...
指导意见:你好,建议你要注意恢复午饭,避免引起低血糖,低血压,贫血症状,平时可以避免高热量,高淀粉高脂肪食物过多摄入,同时继续进行运动,麻烦请评价一下,非常感谢!
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宋宰锐 医师 沈阳市西城中医院内科 二级甲等
擅长:动脉硬化,冠心病,窦性心动过速,心律失常,心室内传...
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指导意见:你这样的生活规律会引起胃下垂,不建议这样运动,最好是在休息一段时间后再运动
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杨晓晓 护师 孝义市中医院儿科 二级甲等
擅长:营养不良
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指导意见:您好,只要你坚持做运动,会让脂肪继续燃烧的还会继续瘦的,但是瘦的程度要慢一些。祝您健康,请给与评价。
相关问答

为了保持身体的良好状态,午饭一定要吃。具体内容如下:
中午必须要有充足的营养,这样才可以确保下午顺利完成工作和学业,另外,如果长时间不吃饭,会导致胃肠出现问题、贫血、低血糖、营养不良等,还会导致机体抵抗力降低,从而导致患者更容易患病。午饭不仅要吃,而且要吃得很好。日常生活中要多食用一些新鲜的蔬果,不要食用辛辣刺激的食品,不要食用寒凉生冷的食品。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

怀孕早上不吃饭是不可以的。怀孕后不吃早饭会影响到胎儿的正常发育。在孕期一定要保证正常的饮食营养,不仅要吃早饭,而且在孕早期还需要注意少食多餐,以保证营养需要,还可以减少不良的妊娠反应。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

减肥中午是可以正常吃饭的。
在减肥的过程中,三餐都需要合理的进行,午餐同样可以正常吃。午餐的时候可以选择富含蛋白质的食物,如豆制品、牛肉、虾肉、鸡蛋等,建议减少碳水化合物的摄入,如米饭、面条等,但是要保证身体能量的日常供应。午饭七八分饱后可以吃点新鲜的水果,增加饱腹感,帮助减肥。
建议减肥期间积极的参加体育锻炼,有助于健康的瘦身。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

一般情况下,血压早上高中午正常是正常的生理现象,患者无需特殊治疗。具体情况分析如下:
通常早上七点到十点是一天中血压最高的时候,因为交感神经的兴奋会引起心脏跳动加速,血压也会上升。到了下午,由于交感神经的兴奋性降低,迷走神经张力升高,血压也会有所降低。而第二次高峰是从下午4:00到6:00,这个时候的血压会比早上稍微低一点,但是在早上的时候,血压是一天中的最低点。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

如果创伤不大,麻药消退以后就可以正常吃饭,但是不能用患侧咀嚼,而且不可以吃辛辣刺激性的食物,吃温凉的食物,而且需要进软食,这样有利于伤口的愈合,而且智齿拔除以后可以吃一些冰淇淋,或者是可以用冰袋冰敷。这样有利于伤口止血。一周以后患侧也可以进行正常咀嚼,但是要注意防止食物嵌塞于窝洞内。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

消化不良不吃饭是不可以的。
对于消化不良,我们可以选用服用一些具有消食和胃的食物,例如山楂、苹果。然后适量吃饭。消化不良可以吃改善胃动力、抑酸药、消化酶、益生菌等药物,但值得注意的是,药品需要在医生的指导下服用,切忌自行服药。治疗期间患者要注意饮食清淡,尽量吃流食或半流食,适量吃新鲜的蔬菜和水果,有助于病情的恢复。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。