医生回答共11条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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杨青彦
山东省聊城市第二人民医院其他
三级甲等
擅长:综合
已帮助用户: 7019
指导意见:根据你的描述考虑,我长期过度手淫会引起肾阴亏损肾阴虚容易一些细菌感染等妇科疾病。建议及时戒除手淫生活起居有规律,分散注意力,一旦有这想法可以去做其他的事情
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章扬
哈尔滨医科大学附属第二医院内科
三级甲等
擅长:冠心病,早搏,心肌缺血,心房颤动,心律失常,高血压...
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指导意见:你好,这个只能你自己转移你自己的注意力才行的,所以你应该转移一下注意力,让自己忙起来
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杨秀梅
博兴县第二人民医院心理诊所
二级甲等
擅长:神经性厌食症,惊恐症,异食癖
已帮助用户: 688
心理指导:你好!控制手淫欲望需要转移注意力,建议多运动锻炼身体,适当身体能量,培养兴趣爱好,让自己充实起来,跳广场舞,跑步,骑车,静心瑜伽都可以,避免性方面视频刺激,听着舒缓的音乐入睡都会有帮助。有疑问可以留言,我会尽力帮助你的,祝你健康快乐!
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张嘉云
主治医师
河北北方学院附属第二医院内科
三级
擅长:慢性肺心病,老年人肺炎,慢性阻塞性肺疾病
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指导意见:你好,如果想克服手淫习惯,建议多运动锻炼,多参加集体活动,每天醒来就起床,不要恋被窝,尽可能不要自己独处,就可以避免自慰
林炳艳
国家二级心理咨询师
东海县山左口中学心理诊所
心理咨询
擅长:心理障碍,情感障碍,儿童孤独症,心理性性功能障碍,...
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心理指导:1、希望你多培养一些兴趣爱好,丰富自己的业余文化生活,多看一些健康的书籍,经常参加一些体育运动,转移注意力,学会通过合理的途径去释放自己的性能量,缓解心理压力。
2、可以进行心理咨询治疗。
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张伟
主治医师
中江县中医院内科
擅长:心房颤动,急慢性心力衰竭,冠心病,心肌缺血,心肌梗...
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指导意见:你要保持健康的心态,避免一个人独处,有意识的控制自己的欲望
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柴殿军
医师
河津市中心医院内科
擅长:胃、十二指肠溃疡,胆汁返流性胃炎,慢性糜烂性胃炎,...
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指导意见:指导意见:你好!根据你的描述,首先指出手淫是个不良嗜好。频繁手淫可以导致肾虚,可以引发前列腺炎及增生,继而导致性功能低下。
崔坤燕
国家二级心理咨询师
私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病,表情淡漠,偏执状态,应...
已帮助用户: 26811
心理指导:根据您的描述,您总是控制不住的想手淫,您是因为内心有压力,感觉比较敏感,建议您要注意保持一个良好的心态,要多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力。要通过其他健康的方式来释放压力。可以使用厌恶疗法或阳性强化法。可以找心理咨询师进行咨询治疗。
马翀宇
个体心理咨询室心理诊所
擅长:情感障碍,心理障碍,焦虑症与抑郁症
已帮助用户: 15217
心理指导:你好,收银是一种在男女老少人群中最常见的现象。长期频繁的手淫会造成精神紧张,也会影响身体健康,最重要的是自己放松自己的情绪,平时多做一些有益健康的事情,多做做身体锻炼。这样让自己得注意力转移到其他事情上。这样就可以逐渐的克服手淫了。
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方勇
阳光心灵工作室心理诊所
擅长:心理咨询
已帮助用户: 2885
心理分析:你好,成年人对性有需求是正常的。自慰也是一种满足生理需求的途径。只要不过于频繁就好。
心理指导:你好,自慰更多的是在心理上的负担。可以多参加集体活动。减少独处的机会。多与人接触,适度锻炼。丰富自己的生活。
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豆瑞克
私人心理咨询师心理诊所
擅长:亲子关系沟通、青少年健康成长问题,考试紧张
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心理指导:转移注意力,可以通过做其它自己感兴趣的事来转移自己的注意力。同时也可以通过运动等放松方式来缓解自己的压力和焦虑。因为手淫的原因是为了缓解内心的某种焦虑和压力。如果保证了情绪的放松那么手淫的动力减弱也会减少手淫的次数。