通常情况下，可以通过B超检查、性激素六项来知道自己子宫健康。具体分析如下：
如果患者想要知道自己的子宫是否健康，那就可以前往医院，通过检查B超以及做性激素六项来进行判断，其中B超可以看到子宫的体积大小，而且还可以看到宫腔的内膜状态。这时如果有输卵管积水，或者是卵巢脓肿，也可以在B超上直接体现，但由于排卵是卵巢功能决定的，所以建议在来月经的第二、三天，通过检查激素六项来间接反映卵巢内分泌功能。
外伤因素由于损伤、膝关节畸形或炎症等因素造成膝关节负重力线的改变。使膝关节面有效负重面积减少，关节面受力不均匀，冲击力集中部位易发生关节软骨的损伤，并造成骨小梁微小骨折。
产后不注意躺卧休息，过早参加体力劳动，体力劳动过重，多蹲也可能造成子宫下垂。产后一个月至42天内，产妇们应该注意休息，平时做事情就要采取坐位或者站位，避免久蹲。
如果不知道自己怀孕同房，可能会有先兆流产，如果没有阴道出血、腹痛、流产等症状，也不用过于担心先兆流产。
女性在怀孕后不建议同房，原因是由于男性的精液中含有前列腺素，有的人对前列腺素特别敏感，会刺激子宫收缩，从而引起先兆流产。尤其是早产史、不明原因阴道出血、宫颈功能不全的妇女，如果不清楚自己是否已经怀孕，很容易导致流产。
建议孕妇在没有备孕打算时一定要做好个人护理及相应的备孕措施，有助于健康。
雌激素分泌过旺、内分泌失调、不排卵，使子宫内膜长期处于增生状态而缺乏周期性分泌期转化；机体受内源性或外源性，高水平雌激素刺激等，平时注意休息，尽量不要熬夜，多参加户外活动。
一般可以通过早早孕试纸、血HCG检查等，能明确自己有没有怀孕。
女性在来例假后一周内没有来潮，可以去药房购买一张早早孕试纸，2条红线代表已经妊娠，一条红色横线代表没有妊娠。如果提前孕试纸出现了伪阳性。需要到妇科检查检查是否有妊娠。血HCG检查提示有妊娠，需要及时进行B超的检测，明确身体的具体情况，然后再进行处理。
