可以吃些过硬的食物，有助于促进牙齿更快脱落，或者也可以到专业的口腔医院，让医生给拔掉。需要注意的是，如果快掉的这颗牙齿不是智齿，拔牙并且恢复后，要及时的补上，以免影响到邻牙，甚至到正规的咀嚼功能造成影响。
牙齿轻微松动是不太正常的，正常的牙齿有一个生理动度，但用肉眼不能看出已经出现松动，如果已经看到牙齿松动，用镊子、用手晃动牙齿的时候，已经发现牙齿有活动就不太正常，要查看牙齿是否有牙周的疾病，牙槽骨的高度，有没有深的牙周袋，牙周袋内有没有脓汁，牙龈有没有红肿。
能不能保住根据自身的情况，牙齿松动可以见于缺钙，牙质的炎症，考虑为是牙周炎引起的，牙周炎最关键是保持良好的口腔卫生，牙周炎是细菌引起的疾病，口腔卫生变好了，细菌数量减少了，牙周病也就能得到控制了。
牙齿已经松动到感觉快要掉的地步了，已经没有办法再保了，只能把他拔掉，另外，他确实是不会再长出来了，若是怕门牙空空的，应抽空到一医院去给补个假牙会比较好点，在平些日子的时候主要控制炎症感染，学会正确地刷牙方法，保持口腔卫生。
牙齿借助于牙周膜与牙槽骨紧密相连，正常时牙齿稳固，并无临床可察觉的动度，只有当牙周组织已经出现病变或病变发展到一定程度时，牙齿才会出现松动。牙齿松动是牙齿相关各种疾病较为严重时的表现。
