绝大部分颈椎病主要还是以保守治疗为主。比如轻微的中央型的椎间盘突出，比较偏激性的治疗可以用颈围固定纠正颈部的姿势。正常人的颈椎是呈前突的C形，称之为生理的弧度。当生理的弧度变直的时候就容易加重。轻微的突出，戴颈围让颈椎恢复前突的C形，很多病人症状是可以改善的。
颈椎病不可以通过跑步治愈。
颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾患，通常是因为长期的劳损，姿势不正确等原因形成的。并且颈椎病通常是无法彻底治愈的，只能通过保守治疗来缓解疾病的症状。所以跑步是无法治愈颈椎病的。患者可以在日常生活中注意休息，加强保健，避免长时间处于同一个姿势。症状较为严重者需要在医生的指导下进行针对性治疗，并定期进行复查。
颈椎病吃什么中药需要根据具体情况进行判断。
中医治疗讲究辨证论治，患者的症状不同，使用的药物也有所不同。中医中把颈椎病分为气滞血瘀，风寒湿痹，肝肾亏虚等类型。如果患者进过诊断是肝肾亏虚型颈椎病，这种情况需要服用六味地黄汤等中药进行治疗。其它类型的颈椎病也是根据具体症状来选择对应的药物来治疗。这样才可以促进疾病的恢复。
颈椎病需要治疗1至2周。
对于患有颈椎病的患者，可以使用颈椎牵引、理疗和地塞米松、甘露醇等药物来进行治疗，能够起到使神经水肿消退的作用。而且在治疗一周左右，就能够有效的缓解颈部疼痛、上肢疼痛、麻木症状，且在两周左右神经水肿就能消退，疼痛就能消失，但是患者还需长期的进行颈部功能锻炼。
患者在日常生活中要注意饮食清淡，多吃新鲜蔬菜、水果，避免吃辣椒等辛辣刺激性食物。
彻底治疗颈椎病的方法如下：
1、中药治疗，通过辨证分型服用蠲痹汤，舒筋活血汤进行治疗。
2、手术治疗，手术治疗也是一种非常有效的治疗手段，对于病情较重，患病时间较长的患者是一种十分有效的。
3、配合吃改善颈椎供血的药物，比如尼麦角林片、氟桂利嗪胶囊、西比灵和强力定眩片等改善脑供血，可以有效缓解头疼头晕。
放血有舒筋活血的作用，可以缓解颈椎病的症状。也可用热毛巾和热水袋颈部外敷或红外线照射，可使颈部肌肉放松，缓解疼痛，避免长期低头工作或玩手机，适当运动，多抬头。
