一般情况下，左手臂腱鞘囊肿可采取保守治疗、手术治疗等方法，具体内容如下：
对于左手臂腱鞘囊肿，可以采用保守疗法或外科疗法进行根治。一般采用局部推拿、红外辐射、物理疗法、微波疗法、局部闭合疗法、外用扶他林软膏等。如果上述方法不能减轻，导致患者的前肢活动和手腕和手指的移动受到了一定程度的限制，就必须进行外科手术，将囊壁完全切除，同时清理局部的粘液区，恢复周边的组织，避免出现局部囊肿的反复和肌膜疝。
左手腕腱鞘囊肿是一种良性疾病，因此左手腕腱鞘囊肿不严重。
但是，如果手腕部包块是脂肪瘤等，患者需要完善部分彩超检查，以判断囊肿大小及有无其它性质包块。对腕部腱鞘囊肿较小者可进行追踪观察。如囊肿大、影响局部活动度大，影响外观，可进行手术摘除。
患者平时注意降低腕关节，经常屈伸活动，这有利于降低手术后复发概率。
如果出现腱鞘囊肿非常僵硬的情况，主要是由于炎症刺激的原因导致的，很有可能发生恶化，还会出现剧烈疼痛，导致溃烂的一系列问题。应尽早治疗，可以通过手术切除，做个切片活检化验。出现了恶化并且还出现了扩散的话，还需要配合放疗化疗治疗。
到正规医院看骨科做个彩超就可以明确诊断的。如果是腱鞘囊肿，如果是囊肿比较小，并且没有症状的病人，还是可以定期复查观察的，对于囊肿比较大，或者是有疼痛症状的，还是需要积极到医院骨科进行手术切除的。可以试试推拿、针灸，都有一定疗效。
腱绡囊肿没有什么明显的症状，不用特色治疗，大多数可以保守治疗，用手指挤破囊肿，但是这样的话也有很高的复发几率，也可以穿刺把里面的液体抽取出来，然后注射激素类的药物。减少活动多休息，使用热敷。但是如果肿物持续增大，出现疼痛，影响活动的话，需要手术切除，这样一般不会复发的。
